养生管家除了产后后遗症，或和5大因素有关，女性一咳嗽就漏尿？别不在意
女性一咳嗽 ， 就出现漏尿的情况 ， 这是一个非常尴尬的情况 。 这种尿失禁的情况虽然有点尴尬 ， 却对身体没有多大的影响 。 鉴于此 ， 也就没有多少女性会选择去就医了 。 加上前不久一位著名的女歌手 ， 在网上分享她的产后后遗症 ， 人们也就更不会为此而担忧了 。
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产后后遗症固然是尿失禁的一种比较常见的原因 ， 经过调理之后也会得到逐渐地恢复 。 也有研究表明 ， 在23%到45%左右的女性 ， 经历了生产的过程后 ， 都会存在不同程度的尿失禁情况 ， 多表现在跳跃、大笑或者是咳嗽之后 ， 出现漏尿的问题 。
但是 ， 产后后遗症只是尿失禁的原因之一 。 女性出现尿失禁 ， 还可能和另外的五种因素有关 ， 不妨了解一下 。
肥胖
肥胖在现在女性中比较常见 ， 相信不少肥胖女性也有过这种尿失禁的经历 。 在大量的研究中发现 ， 出现尿失禁的女性多半都存在着或多或少的超重情况 。 因而这些人 ， 如果想要缓解尿失禁 ， 就需要从控制体重入手了 。
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更年期到来
【养生管家除了产后后遗症，或和5大因素有关，女性一咳嗽就漏尿？别不在意】女性进入更年期后身体的多项器官都会逐渐退化 ， 这其中就包含着女性的尿道自己膀胱 。 这两种器官是影响女性排尿的主要器官 ， 在出现萎缩之后 ， 对尿液的约束力也就会开始下降 。 进入更年期后的女性 ， 就常会在咳嗽等刺激下 ， 出现尿液的失控 。 到了这个年龄女性 ， 可以做做凯格尔运动 ， 来增强肌肉的收缩能力 ， 也可在一定程度上缓解尿失禁的情况 。
盆底肌受损
生产后的女性在保养期内 ， 出现漏尿的情况多是由于这个因素 。 在盆底肌受损的情况下 ， 人一咳嗽 ， 就容易使得膀胱手打压迫 ， 出现尿失禁 。 这随着产后的恢复 ， 也逐渐消失 。 然而若不是在产后的恢复期出现的这种情况 ， 那么也可能是生活中的一些情况因素带来了盆底肌的损伤 ， 需要及时的检查 。
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肾功能下降
肾在人体中承担着尿液的过滤功能以及调节水液代谢的作用 ， 应该说人体尿液的产生和肾脏有着千丝万缕的联系 。 在肾功能受损的情况下 ， 人体的排尿也会受到影响 ， 可能出现尿频、尿急等常见的情况 ， 尿失禁也是其中表现之一 。 这种尿失禁 ， 多半是在咳嗽的情况下出现尿液侧漏 。 若是肾功能受损严重 ， 还可能出现排尿刺痛等感觉 ， 也是不可轻易忽视的 。
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糖尿病
糖尿病是一种十分常见的慢性疾病 ， 在中老年人男女身上都可能出现 。 对于糖尿病的了解 ， 不少人停留在“三多一少”的症状表现之上 。 其实在对糖尿病患者的大量跟踪调查的过程中 ， 也发现不少糖尿病患者 ， 也伴随着不同程度的尿失禁表现 ， 这在女性糖尿病患者身上也是很常见的 。 如果平时总是出现突然间大笑就会带来尿失禁的情况 ， 或者是在咳嗽以及跳跃等动作下带来的漏尿 ， 也要考虑是糖尿病的原因 ， 要养成随时在家检测血糖的习惯 。
类似于尿失禁这样的尴尬情况 ， 不仅出现在女性身上 ， 其实在不少男性身上也是很常见的 。 虽说一咳嗽就漏尿 ， 给身体带来的影响比较小 ， 但是藏在背后的这五种原因 ， 我们还是要了解一下的 。 在平时的生活中 ， 如果除了尿失禁之外 ， 身体还伴有着一些其他的异常表现 ， 还是要我们留意一下 。 这些隐私部位的异常 ， 不少男女都是因为害羞 ， 以至于错过了比较好的治疗时间 ， 而拖延成大的问题 ， 望你不要这样做 。
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