忘掉过去迎接未来▲但是吃黄瓜有3大禁忌，别告诉我你现在还不知道！，黄瓜好处多多
黄瓜想必大家一点都不陌生吧 ， 家家户户基本上经常吃 ， 可以说无论生吃还是熟吃都深受大家的喜欢 ， 但是你们知道吗 ， 黄瓜其实有很多的禁忌 ， 今天就来为大家介绍一下！
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【忘掉过去迎接未来▲但是吃黄瓜有3大禁忌，别告诉我你现在还不知道！，黄瓜好处多多】黄瓜清脆爽口 ， 味道清香鲜美 ， 含有丰富的维生素 ， 营养价值也是极其高的 ， 黄瓜入菜的制法也是多样化的 。 很多人都喜欢吃！黄瓜的水分很多 ， 经常吃点 ， 有助于补充水分 ， 防止皮肤太过干燥 ， 而且还能促进消化 ， 预防便秘 。 
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黄瓜的钾含量比西瓜还要多 ， 可以促进肠胃蠕动 ， 预防便秘 。 此外 ， 丰富的胡萝卜素以及维生素能保护肝脏 ， 维持肝脏健康 。 
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黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠,具有清热去火、消暑的功效 ， 黄瓜中的光催化学物可杀灭口腔中引起异味的细菌,因此有去除口腔异味、清新口气的作用 ， 以上这些就是黄瓜的好处 ， 但是黄瓜也有一些禁忌需要注意！
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1、脾胃虚寒、经常咳嗽的人不宜多吃黄瓜
2、黄瓜不一定生吃就比熟吃好
3、黄瓜不宜高温加热 ， 高热加热会使口感变差 ， 同时黄瓜的营养价值会减少 。
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