『健康食膳美食』滋补养身、健康又好吃简单做法，菇香鸡中宝
菇香鸡中宝 ， 肉质细嫩,滋味鲜美,并富有营养,有滋补养身的作用 。
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材料准备
鸡翅：适量
香菇：适量
姜：适量
生粉：适量
鸡精：适量
盐：适量
耗油：适量
糖：适量
海鲜酱：适量
柱候酱：适量
葱：适量
青椒：适量
红椒：适量做法
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1、小葱斜刀切段 。
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2、香菇泡软后切成片 。
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3、姜切成片 。
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4、鸡翅、生粉、鸡精、盐、耗油、糖、海鲜酱、柱候酱依次放入小碗中 。
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5、搅拌均匀 ， 腌制5分钟 。
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6、加入葱姜、香菇至小碗中搅拌均匀 。
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7、调好味的鸡翅放入小碗中 。
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8、加入青红椒在鸡翅中 。
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【『健康食膳美食』滋补养身、健康又好吃简单做法，菇香鸡中宝】9、装有鸡翅的小碗放入蒸笼中 ， 隔水大火蒸18分钟 ， 蒸好后取出装盘即可 。 小贴士
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