『土豆丝卷饼bxhTB』又香又软,半小时上桌,孩子喜欢吃,我也乐意做,早餐做它最省事
早餐做它最省事 , 又香又软 , 半小时上桌 , 孩子喜欢吃 , 我也乐意做
上班休息的时候跟同事聊天 , 一说到吃早餐 , 大多数人都是对付一口 , 或者去外面买回来现成的 , 吃就完事了 , 看似简单省事 , 但营养卫生都不达标 , 时间久了 , 就会出现不好的连锁反应 。
做早餐其实没什么难的 , 有出去买早餐的时间 , 在家也做好了 , 碰到休息日 , 白天有时间的时候就做点面食 , 可以留作第二天的早餐味主食 , 起床后再用蔬菜鸡蛋等做一碗汤就好了 。 如果早餐没有现成的也简单 , 来个快手的鸡蛋饼之类的主食 , 再用机器搅打米糊 , 豆浆之类热饮搭配 , 加一起半小时足够了 。
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今天我就来推荐一道好吃的鸡蛋葱花饼 , 最适合早餐做 , 不用和面 , 饧面 , 发面这些繁琐的过程 , 只是搅一搅 , 三口人吃都用不上半小时 , 如果是一人食 , 10分钟就搞定 , 特别的省事 。
这个方法我经常做给孩子吃 , 我做的饼的直径大于有20厘米 , 儿子每次至少吃三个 , 软软嫩嫩的 , 总是一边吃一边说香!
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鸡蛋饼的做法有多种方式 , 很多人喜欢把鸡蛋打在面粉里面搅一搅 , 搅拌均匀了再摊成饼烙制 , 这也是一种方法 , 也算好吃 。 但这样做有一个毛病 , 如果是面粉糊不调味 , 会有鸡蛋的腥气 , 吃不出来鸡蛋的香味 。
曾经有位同事聊天时问大家说:你们觉得在厨房做什么东西味道最香 , 最吸引人 。 有的说是烘焙的味道 , 有的说是烤肉的味道等等 , 五花八门的回答 。 但同事说:用油炒鸡蛋的香味 。 这一点和我有共鸣了 , 我就是喜欢煎鸡蛋的味道 , 煎炒鸡蛋的香味特别的诱人 。 而今天的这个鸡蛋饼 , 就是有了这个香气 。
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今天的这个鸡蛋饼我用了三个鸡蛋 , 一小碗面粉 , 三口人吃足够了 , 现在来看看做法吧 。
材料:鸡蛋3个 , 面粉1小碗 , 香葱2棵 , 盐适量 。
做法:
1、一小碗面粉放入小盆中 , 加入切碎的小葱 , 再放1点盐 , 盐不要多 , 用手指捏一点就可以 , 一会儿鸡蛋液里还要加一点盐 , 不要多了 。
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2、加水搅拌 , 把面粉搅拌成能流动的面糊的状态 , 很稀的哈 , 就像咱们平时喝的原味酸奶的样子 , 舀起一勺面粉放到平底锅里能迅速散开 。
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3、鸡蛋打散 , 里面也是放点葱花和盐搅拌均匀了 。 面粉里放点盐 , 这里也放点盐 , 所以 , 量要掌握好 , 毕竟是主食 , 不要让饼过咸 。
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4、用盛粥的勺子舀面糊 , 平底锅刷油 , 不要倒太多油 , 最好用油刷刷一层 , 一勺面糊倒进来 , 晃动锅 , 面糊迅速摊成饼 。 小火烙到面糊半凝固不流动的状态 。
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5、这时候在舀上一勺鸡蛋液均匀地铺在饼上 , 继续加热 , 看到鸡蛋液也不流动了就可以翻面 。
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【『土豆丝卷饼bxhTB』又香又软,半小时上桌,孩子喜欢吃,我也乐意做,早餐做它最省事】6、把小饼翻过来 , 继续加热 , 把鸡蛋再烙熟 , 出来浓浓的鸡蛋香 , 可以翻动看看 , 微黄的样子 , 火大一点比较好吃 。
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