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「娱圈小播」推荐4物，腰不疼腿?不痛，早知早受益！，40岁后“十人九腰疼”

40岁后“十人九腰疼” ， 推荐4物 ， 腰不疼腿不痛 ， 早知早受益！
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【「娱圈小播」推荐4物，腰不疼腿?不痛，早知早受益！，40岁后“十人九腰疼”】当归能行气血 ， 也能祛风除浊 ， 还可以治疗人类的风湿关节痛 ， 用当归泡水喝 ， 腰不疼了 ， 爬楼梯有劲 ， 早知早健康 。 而且当归帮助身体 ， 提供大量的有益物质 ， 增强体质 ， 减少生病的几率 ， 身体也会更加健康 ， 对腰部扭伤、腰肌劳损、套追隐疾、腰腿酸软有很大作用 。
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螃蟹富含维生素A和E ， 具有抗衰老的功效 ， 能够帮助皮肤健康 ， 修复受损皮肤 ， 还具有解毒的功效 ， 能够促进人体内毒素的排出 ， 而且螃蟹富含多种营养物质 ， 还能提高人体的免疫功能 ， 螃蟹中丰富的蛋白质和人体必须的营养元素 ， 有助于促进人体组织细胞的修复与合成 ， 提高免疫功能 。 而且螃蟹而脂肪和糖类的含量却非常少 ， 是名副其实的高蛋白低脂肪低糖食物 ， 适合滋补 。
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雪里红中含有丰富的蛋白质 ， 脂肪 ， 胡萝卜素以及氨基酸 ， 可以帮助人体补充所需的营养元素 ， 此外还含有大量的膳食纤维 ， 帮助肠胃蠕动 ， 排出体内的垃圾 ， 多余的脂肪和粪便 ， 有助于减肥瘦身 ， 身体中的毒素少了人自然一身轻松 ， 越来越瘦 。
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仙茅当中含有着一种化学成分 ， 能够有效的刺激我们体内的雄性激素 ， 可以缓解阳痿的症状 ， 对于男性们来说 ， 也是一个很好的良药 。 另外 ， 女星们若是体内有湿气 ， 出现了宫寒的现象 ， 我们就可以多吃它进行缓解 。 促进肠胃健康！我们可以多吃这种食物 ， 这样就能够达到一个抗菌消炎的效果 。


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