「春分」春分后,慎“春捂”,驱“春困”,勤梳头,少进补( 二 )


做法:
①.红枣去核、洗净备用;姜洗净去皮、切片备用;银耳浸透后洗净备用;猪肝洗净、切块备用;雪梨洗净去核、切块备用;石斛洗净、用刀拍软备用 。
②.将猪肝放入开水锅中烫5分钟 。
③.锅中注水 , 放入所有材料 , 大火煮开转小火煮2小时 , 加盐即可 。


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