『』钟南山分享健康经验:要锻炼、心态好、不要吃太饱

『』钟南山分享健康经验:要锻炼、心态好、不要吃太饱
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【『』钟南山分享健康经验:要锻炼、心态好、不要吃太饱】钟南山在会上分享自己的健康“宝典” 。“我觉得最宝贵的几个经验 , 第一条经验:任何工作代替不了身体的锻炼;第二是心态 , 健康的一半是心理健康 , 疾病的一半是心理疾病 。我的经历多 , 心态比较好 , 很多事情可以一笑置之 。第三是不要吃太饱 , 我从来不会吃太饱 , 早餐非常重要 。没有全民的健康就没全民的小康 。希望大家都可以80、90岁都能为国家做贡献 , 我们的民族一定会非常强大 。”(广州日报全媒体采访人员申卉、方晴、翁淑贤、王燕、骆昌威)


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