菜谱:拿手菜:虾仁烧冬瓜,红烧开胃虾,菠菜凉粉,炒海瓜子

虾仁烧冬瓜
菜谱:拿手菜:虾仁烧冬瓜,红烧开胃虾,菠菜凉粉,炒海瓜子
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食材
海虾、冬瓜、蚝油、葱、盐、姜、料酒、胡椒粉、淀粉 。
做法
1、海虾去壳 , 去虾线 , 洗净;冬瓜去皮切厚点的片 。
2、虾仁里加胡椒粉、料酒、淀粉抓匀 , 腌制十来分钟 。
3、锅烧热 , 油温热时下虾仁 , 翻炒至虾仁变色 , 盛出备用 。
4、锅重新注油烧热 , 爆香葱姜 , 下冬瓜 。
5、翻炒两三分钟后倒入炒过的虾仁 。
6、加蚝油 , 翻炒均匀 , 加小半碗清水 , 烧四五分钟 。
7、加盐调味 , 加水淀粉勾芡即可 。
红烧开胃虾
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用料:黑虎虾500克、老干妈辣豆豉1大勺
辅料:大葱半棵、大蒜4瓣、姜1块、酱油2勺、醋3勺、白糖20克、盐1克、凉水适量、油适量
做法
1.黑虎虾背部剪开 , 挑去沙线 , 冲洗干净;
2.大蒜拍碎剁末 , 大葱切末 , 姜切末;
3.调一个碗汁:酱油、醋、白糖、盐、适量凉水同入一碗 , 混合均匀后可以尝一尝 , 味道满意了就可以;这个口味完全随个人 , 多点少点都可以 , 成品的味道会比碗汁要重一些;
4.碗汁、葱姜蒜末 , 老干妈辣豆豉一并准备好 , 进锅后快速翻炒时就不会手忙脚乱了;
5.不粘炒锅中倒少许油 , 将葱姜蒜末煸炒出香味儿;
6.将开背虾倒入锅中 , 大火翻炒变红色;
7.将碗汁淋入锅中 , 使虾都浸在汤汁中 , 充分入味 , 两分钟后出锅 , 想要个样子就摆盘 , 着急吃就直接倒入盘中 , 撒少许香菜或者香葱末 , 红绿相间更加诱人 。
菠菜凉粉
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所需食材:菠菜 , 豌豆淀粉 , 水
做法:
1.菠菜择洗净后放沸水中焯熟 , 捞出过凉后攥干水分 , 切成小段 。
2.切好的菠菜加清水 , 放料理机打成汁 。水的量也是根据需要加就可以 。
3.将菠菜汁过滤一下 , 只留下汁 。
4.取一份豌豆淀粉 , 再用等量的一份水倒入淀粉用 , 搅拌均匀 。这里没有具体用量 , 只要记住用同一个容器量淀粉和水就可以 。
5.锅中放入7份菠菜汁 , 然后把搅拌好的豌豆淀粉水倒入锅中搅匀 。小火加热 , 边加热边不停地搅拌 。直至淀粉水变稠趋于透明 , 关火 。
6.趁热将淀粉糊倒入容器中 , 放冰箱冷藏1个小时以上 , 凝固就可以取出了 。
7.取出做好的菠菜凉粉 , 切成大小均匀的块 , 倒入调料汁 , 拌匀就可以喽 。
炒海瓜子
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材料:海瓜子450g , 油1/2汤匙 。
【菜谱:拿手菜:虾仁烧冬瓜,红烧开胃虾,菠菜凉粉,炒海瓜子】调味:(A)蒜末1汤匙 , 姜末1茶匙 , 葱末2汤匙 , 辣椒末1汤匙 。
(B)酱油2汤匙 , 酒 , 黑醋各1汤匙 。
做法:
1.将海瓜子浸盐水中使其吐尽沙 。
2.在煎碟中加油1/2汤匙及调味(A)高火2分钟 , 再加入海瓜子及调味(B) , 续加热5分钟(中途需搅拌) , 取出即可食用 。


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