奇闻故事大分享@常吃4种野菜,比肉好吃,天然绿色美,子宫越来越健康!,春天了
1、扫帚菜
扫帚菜强壮身体、利尿明目 , 有溶解尿酸的作用 , 适用于尿酸过多的疾病 , 如尿路结石 , 疸后皮肤瘙痒症 , 尿酸性痛风等并可用于夜盲症等 。 也可以用来治肝虚目昏 。 扫帚草有清湿热、利尿的作用 , 对于患有尿道炎、尿路结石等疾病的人 , 不妨可以烧水服用 , 三日便可见效 。
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2、荠菜
荠菜具有健胃、健脾、清热的作用 。 当你消化不良 , 刚刚大病初愈时 , 这个时候是非常适合吃荠菜 。 食用方法:制作饺子馅、熬粥、煲汤等都可以 。 食用口感清爽老少皆宜 。
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3、马齿苋
马齿苋最大的功能应该就是养肝护肝 , 排毒护肝 , 预防心血管疾病了 , 所以对于人体的健康非常有作用 , 对于患有心血管疾病的患者来说多吃一些还是很有好处的 。
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4、苦菜
【奇闻故事大分享@常吃4种野菜,比肉好吃,天然绿色美,子宫越来越健康!,春天了】苦菜一般在一些农村和大山里会经常见到 , 在农村人的生活中吃像苦菜这种野菜也是当时的一种潮流 , 不仅是食材 , 还是一味药材防治贫血 , 消暑保健 。 苦菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及钾盐、钙盐等 , 对预防和治疗贫血病 , 维持人体正常的生理活动 , 促进生长发育和消暑保健有较好的作用 。
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