『宝鸡中心医院团委.』第一条你就中枪了！，这些“憋出来”的疾病( 二 ) 现在

1
鼻窦炎
表示鼻窦开口于鼻腔，憋喷嚏时气体可瞬间冲入鼻窦，导致鼻黏膜的毛细血管出血，引起流鼻血，甚至诱发压力性鼻窦炎。
2
损伤耳朵
耳鼻相通，憋喷嚏的压力可传导到中耳腔，损伤中耳和内耳的精细结构，造成听力下降、头晕、疼痛等症状。
而且一个喷嚏中的细菌可多达10-30万个，也可能诱发中耳炎等耳部疾病。
3
危害呼吸道
瞬间过高的压力还会传导到下呼吸道和肺部，可能造成肺泡壁破裂并相互融合而形成肺大泡，甚至引发气胸，出现呼吸困难。
喷嚏怎么打最好？
①在打喷嚏或咳嗽时，用肘部或纸巾遮掩口鼻是正确的，可以避免病菌的散播。
②打喷嚏时习惯性地弯腰低头，很容易伤到腰，一般认为坐着打喷嚏最好。
看来，很多病的确是“憋”出来的，所以大家在日常生活中要学会“释放” ，不要一直“憋着” ，日积月累真的会“憋”出病了。

文章图片

『宝鸡中心医院团委.』第一条你就中枪了！，这些“憋出来”的疾病( 二 )

推荐阅读

如歌岁月|任正非谈汽车自主创新：我不反对李书福！网友：发动机不重要吗？

小米手环4|8天出货量100万支！小米手环4成全球最畅销手环

上观新闻|收到“老板”指令转账汇款？要当心了！冒充老板骗局再次卷土重来

李小璐送闺蜜1599朵玫瑰|患难见真情!李小璐送闺蜜1599朵玫瑰 1599朵的寓意了解下

游戏小怪兽|王者荣耀：手残意识好？那就选择这些英雄上分吧

领导打压下属，最常用这五种手段，一招比一招毒

结局|中国古代唯一女状元，才貌双全官居丞相，却成他人点心，结局悲惨

ChristteCYChua典雅太|杨幂很挑食，吴彦祖接地气，看到吴京：要不，当明星们在片场吃饭

青岩梦罢|丁当节目接长发，本以为效果一般，看清效果后，粉丝都快认不出了

[绿豆]男人想要长寿，5件“耗阳”的事要“舍弃”，一些人表示很难做到

红茶是煮还是泡,岩茶也是普洱茶可以煮

纵相新闻|西媒高呼"中国市场很神奇"，哈萨克斯坦称中国进博会代表了稳定和吸引力 | 外媒看进博

#星座听语#痴情眷恋，难以舍弃，3星座不再退缩，挽回旧爱再相守，5月下旬

Intel|12代酷睿升级LGA1700插槽网友实际数了一遍：真是1700个针脚

潮流尚拍精选|还是穿得“简约风”些更帅气，男生衬衫

晴晴侃游戏|再也不怕刚枪，和平精英：主副武器怎么选？最实用的搭配

多特体育|宏远打“野球”狂胜150分！国家队欺负青年队，杜锋真不给面子

「十渡车神」平行进口车经历生死大考

「」张杰的一首歌, 竟成高考神曲, 网友: 点燃无数高考学生的激情

江苏卫视|北京卫视和江苏卫视联播，本以为这剧会火，结果收视表现出乎意料