『cooking美食菜谱』青椒炒瘦肉,简单美味下饭,靠它可以吃两碗米饭,家常肉菜菜谱
下饭搭档/青椒炒瘦肉
【『cooking美食菜谱』青椒炒瘦肉,简单美味下饭,靠它可以吃两碗米饭,家常肉菜菜谱】
文章图片
减肥的日子里 , 靠它可以吃两碗饭!
用料:
瘦肉适量 , 青椒适量(滚刀) , 生姜少许(切薄片) , 葱1-2根 , 糖少许 , 盐适量 , 淀粉少许 , 味精少许 , 酱油(老抽)少量(用于调色)
下饭搭档 , 青椒炒瘦肉的做法:
备料:①炒肉片就切姜片 , 炒肉丝就切姜丝;②有精力的话葱白和葱叶可分开 , 用于不同的时候下锅 。
文章图片
如图量的瘦肉加两勺淀粉、1/3~1/2勺的盐、少许糖和味精(大概盐的1/10)
文章图片
加入一瓶盖料酒
推荐阅读
- 美食的眷恋▲麻婆豆腐,上汤娃娃菜,蚂蚁上树,下饭菜:青椒炒肉
- cooking美食菜谱@炒鸡腿肉,简单美味下饭,三碗米饭不够吃,家常鸡腿菜谱
- #cooking美食菜谱#黑椒虾仁乌冬面,简单美味营养,太好吃,吃不够,快手菜
- 『cooking美食菜谱大全』茶树菇炒牛柳,营养美味,健康下饭,吃了还想吃,家常牛肉菜谱
- 舌尖学问:大厨教你详细制作方法,青椒肉丝怎么炒才能鲜香滑嫩好吃
- [cooking美食菜谱]巴沙鱼煮豆腐,美味营养健康,爱美的我们要经常,家常豆腐菜谱
- 「药补不如食补」两者不能同食,尤其最后一种,快提醒家里人!,青椒的“死对头”
- [种植宝典]是无知!吃青椒的四个禁忌,现在知道还不晚!,让人倒下的不是病
- #晶姐厨房#美食推荐:烧烤风味土豆片、冬瓜蒸鸡、青椒炒牛肚丝、泡椒白菜
- [cooking美食菜谱]酱油鸡,做法简单,美味下饭,吃了还想吃,吃不,家常鸡肉菜谱