[脱发]肾功能“差劲”的男人,头上有3个“信号灯”,一个不占值得恭喜!
【[脱发]肾功能“差劲”的男人,头上有3个“信号灯”,一个不占值得恭喜!】
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人体就像一台机器 , 人吃五谷杂粮 , 滋养五脏六腑 , 同时也顺应四季气候的变化 , 使自身与外界始终保持协调统一 , 只有如此 , 人的生命才能健康长寿 。 然而 , 现代人的生活方式发生了很大的改变 , 不论是吃 , 喝、穿、玩都不注重养护身体 , 这会损害这台“机器” , 而机器中的“肾脏”也会受到牵连 , 导致我国肾病患者逐渐增多 。 那么肾脏的好坏如何一眼看出来呢?小编提醒:肾功能“差劲”的男人 , 头上有3个“信号灯” , 一个不占值得恭喜!
1、脱发
现代社会 , 在遇到职场升迁的时候 , 有些人往往因为“秃顶”而被淘汰出局 。 很多脱发人士在别人面前也会不自觉的低人一等 , 时间一长会很自卑 。 其实脱发久治不愈 , 往往是身体的“管理者”肾脏出了问题!中医表示“发为血之余 , 又发表于肾” , 当肾脏生病时 , 就会导致我们身体的内分泌失调和性激素的病变 , 从而导致头发营养不足 , 脱发问题出现 。 要想从根源解决脱发的问题 , 就要爱护我们的肾脏了 。
2、黑眼圈
现在很多年轻人都喜欢追剧 , 玩游戏 , 不知不觉就玩到了深夜 , 这会让黑眼圈不知不觉爬上你的脸庞 。 一对“熊猫眼”既影响形象 , 又影响心情 , 甚至遮瑕都盖不住了 , 实在是苦恼!但是 , 千万别认为只有熬夜才会导致黑眼圈 , 若我们的肾功能差劲 , 也会出现这一“信号灯” , 这是因为肾脏“罢工”不在为人体排毒 , 就会造成过多的毒素堆积在眼部 , 同时患者还会伴随着尿急尿频、腰膝酸软等症状 , 一个不占值得恭喜哟!
3、脸色暗淡
你相信吗?从中医“蜡黄的面色、混浊的目光” , 就可以揪出对应器官的健康问题 。 对于男性来说 , 只要掌握好色诊 , 就能够为我们自己的健康摄取第一道的屏障 。 通常在肾脏健康的情况下 , 我们的皮肤会呈现“白绢裹朱砂”的状态 , 简单来说 , 也就是白里透红 , 一眼看上去就很健康!反之 , 当肾部疾病毒素的累积时 , 也会直接反映到脸上 , 出现脸部发白、发黑暗淡的现象 , 请自查 。
肾功能“差劲”的男人 , 趁早改掉这3个陋习
1、吃太多肉:美国食品协会建议 , 人类每天每公斤体重的蛋白质摄取量为0.8克 , 也就是说一个体重50公斤的人 , 每天只能摄入40克蛋白质 , 最好别多于300克的肉 , 从而避免对肾脏造成伤害 。 2、爱吃太油、太甜:这种食物吃多了 , 容易引发肥胖;而肥胖会使体内的水、纳滞留过多 , 加重肾脏负担 , 进而产生肾脏病变 。 3、不憋尿:不少男性常常会因为游戏的缘故而憋尿 , 殊不知这种行为对健康的危害是很大的 , 建议趁早改正 。
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