文华苹果：肤色不好，改善气血多吃它，睡眠好皮肤亮，人显得精神，气血不足( 二 )
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【文华苹果：肤色不好，改善气血多吃它，睡眠好皮肤亮，人显得精神，气血不足】结语：气血不足可以经常吃藕粉 ， 也可以隔几天做成这样的水晶凉粉吃 ， 食疗调养见效比较慢 ， 但是只要经常吃 ， 就能改善气血不足的问题 ， 保护肠胃 ， 还能美白嫩肤 ， 很适合现在的天气 ， 藕粉这样做 ， 你肯定没试过 ， 晶莹剔透 ， 舍不得下口 ， 孩子更爱吃 。
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