伐木累|越长越笨的孩子，多半因为三个坏习惯，发现一个父母就该警惕了( 二 )
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影响孩子大脑发育的坏习惯之三：长时间看电子产品电子产品包括平时常见的手机、电视和电脑 ， 现在的很多大人都离不开它们 ， 更何况自制力不强的小孩 ， 一旦沉溺于各类电子产品 ， 就很容易对视力和大脑发育造成一定不良影响 。
长时间看电子产品会有这些危害：
1、三岁以下孩子每天看电子产品超过1小时 ， 会导致视力急剧下降 。
2、每天看电视或手机3小时以上 ， 有可能造成大脑记忆皮层出现萎缩 。
3、看电子产品时的不良坐姿 ， 对孩子的脊柱生长发育极为不利 。
4、电子产品里的音频有可能对孩子右脑产生伤害 ， 使他们出现语言滞后 ， 交流受阻等现象 。
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对于孩子喜欢看电子产品的坏习惯 ， 家长应该从小进行正确引导 ， 适当增加亲子娱乐项目 ， 用更多的游戏时光来代替孩子看电视手机的时间 ， 可每周固定1~2次的亲子陪伴时间 ， 做一些与孩子间的亲密互动 ， 增进亲子关系 ， 也充实了孩子的精神生活 。
对于不同年龄段的孩子来说 ， 应该适当安排他们接触电子产品的时间 ， 3岁以前最好尽量避免 ， 4岁前接触时间控制在25分钟内 ， 6岁前保持30分钟以下 ， 而7~12岁的孩子接触时间最多不宜超过1小时 。
最重要的是 ， 父母要学会做孩子的榜样 ， 以身作则 ， 尽量不在孩子面前毫无节制地看手机 ， 玩电脑 ， 看电视 ， 用自身的行动来约束孩子 。
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孩子的成长不可逆 ， 小时候习惯的养成离不开父母悉心呵护和耐心引导 ， 只要通过正确的方法和时间的磨炼 ， 相信每个孩子都能摒弃不良恶习 ， 逐渐养成良好的行为习惯 。
【今日一问】你家孩子有上述几种不良习惯吗？你是怎么帮助他们纠正的？
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