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煮粥用什么锅(哪些食材可以用来煮粥)

这种粥简单，好吃，香，好吃，营养，特别适合小孩子 。
我家早餐喜欢喝粥，粥比早餐饮料浓，一碗又香又浓的粥对胃有帮助 。早餐吃粥可以恢复消化功能，营养粥可以滋补身体 。在广东，许多早餐店都有粥，如米粥、皮蛋瘦肉粥、干菜猪骨粥、第一粥、船粥等等 。很多人去早餐店，要一碗粥，一盘香肠，这也是我家做的很多早餐 。
前几天朋友问“能不能推荐一款特别适合孩子吃的营养粥？”我不假思索地回答:“胡萝卜虾仁粥！”为什么推荐胡萝卜虾仁粥？第一，给孩子做早餐粥的时候，要考虑孩子喜不喜欢 。胡萝卜有点甜，虾很好吃，大部分孩子都喜欢吃虾 。胡萝卜、生菜和虾的组合是五颜六色的，对孩子们很有吸引力 。其次，给孩子煮粥我会考虑营养价值 。胡萝卜被誉为“小人参” 。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，可以保护视力 。胡萝卜素可以转化为维生素A，促进骨骼的生长发育 。孩子在长大 。多给他们胡萝卜是好事 。虾含有优质蛋白质，虾的蛋白质含量远高于鸡蛋 。早餐补充蛋白质可以让你有饱腹感，不会那么快就觉得饿 。生菜可以补充维生素，让胡萝卜虾仁粥味道更好看 。胡萝卜虾仁粥好吃又香，全家人都会喜欢这种早餐粥 。当然，胡萝卜虾仁粥非常适合儿童 。
【煮粥用什么锅(哪些食材可以用来煮粥)】
在这里，市场早上7点才开始营业 。我提前一天买了鲜虾，把虾去皮，剁成虾肉 。虾是提前加工好的，早上煮胡萝卜虾仁粥就容易多了 。虾仁煮的粥没有壳，孩子吃起来更方便 。这种粥用了很多虾肉 。味道很好，吃起来又香又滑 。
【食材】大米150克，胡萝卜1根，鲜虾200克，生菜1棵 。
少许姜、盐和淀粉 。
[实践]
第一步是提前准备好煮粥的食材，用一根胡萝卜 。胡萝卜可以少放点 。家里人都很喜欢吃胡萝卜，我放的胡萝卜比较多 。胡萝卜多煮的早餐粥是甜的 。粥最好用东北大米，但我用的是普通大米 。鲜虾去皮，剁成肉末 。将虾与盐、料酒、生粉混合，搅拌数次，将虾搅拌均匀 。将生菜洗净切碎 。
第二步:淘米，胡萝卜去皮，切成小块 。将大米、胡萝卜、水放入煮锅，转小火煮粥 。米和水的比例是1: 10或12 。我用搪瓷锅煮粥 。如果我觉得粥稀，我可以再煮一会儿 。
第三步，煮粥的过程中多搅拌 。搅拌有几个好处，可以防止搅拌粥的过程中粥粘锅 。其次，多搅拌粥会使其变得顺滑 。
第四步:将胡萝卜大米粥煮得又稠又滑，将虾仁挤出虾球 。虾仁丸子做的比较小，虾仁丸子比较好做，胡萝卜虾仁粥会比较好看，一个小丸子味道也不错，但是我的虾仁丸子比较大 。
第五步，用姜丝煮粥 。加入姜丝可以使其腥鲜，虾仁粥味道更鲜美 。
第六步转大火，加入生菜丝和适量盐，煮胡萝卜虾仁粥 。
[提示]
虾仁粥可以提前用电饭煲预约胡萝卜粥，早上再加虾仁和生菜，会节省时间 。


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