江苏龙网

  1. 首页 > 生活 > >

超级宝妈|生养孩子，做好“闯关打怪兽”的准备了吗？妈咪通关攻略（二）( 二 )


超级宝妈|生养孩子，做好“闯关打怪兽”的准备了吗？妈咪通关攻略（二）
文章图片
第2阶段：孕中期 4-7个月
产检周期/项目：
◆怀孕17-20周
☆第3次产检 超声波检查 ， 看外观发育
◆怀孕21-24周
☆第4次产检 糖尿病筛检
◆怀孕25-28周
☆第5次产检 检查乙型肝炎
◆怀孕29-32周
☆第6次产检 检查是否有水肿 ， 预防
子痫前症 。
孕中期 ， 是孕妈咪在孕期里最美好的日子 ， 这个阶段胚胎发育已经相对稳定 ， 激素水平也已经逐步平稳 ， 早期孕吐的问题也逐渐消失……
超级宝妈|生养孩子，做好“闯关打怪兽”的准备了吗？妈咪通关攻略（二）
文章图片
这段时间 ， 肚子还不大身体比较轻松 ， 妈妈们可以工作、短途旅行、做适合的运动……
另外在孕中期 ， 没有了孕吐困扰 ， 胎儿生长发育迅速 ， 各种美食都能尽情享用 。
这个阶段孕妈妈要补充丰富的营养 ， 蛋、奶、肉 ， 蔬菜水果、五谷杂粮等 ， 确保营养均衡 ， 但切勿大量进食 ， 避免增重过快 。
超级宝妈|生养孩子，做好“闯关打怪兽”的准备了吗？妈咪通关攻略（二）
文章图片
当然在这个时期 ， 我个人也会有一点困扰 ， 那就是因为胎儿发育较快 ， 偶尔会有下腹痛的情况 ， 但这也是正常的生理反应 。
超级宝妈|生养孩子，做好“闯关打怪兽”的准备了吗？妈咪通关攻略（二）
文章图片
总之 ， 孕妈咪可以珍惜享受这段跟宝贝最幸福的合体时间 ， 尽量放松自己 ， 吃好、睡好、玩儿好！因为到了孕晚期 ， 那就是到了打“终极大怪兽”的时刻了！
超级宝妈|生养孩子，做好“闯关打怪兽”的准备了吗？妈咪通关攻略（二）
文章图片
第3阶段：孕晚期 7个月后
产检周期/项目：
◆怀孕33-35周
☆第7次产检 超声波检查 ， 评估胎儿
体重及发育状况 。
◆怀孕36周
☆第8次产检 监测胎儿状态
◆怀孕37周
☆第9次产检 监测胎儿状态
◆怀孕38周
☆第10次产检 监测胎儿状态随时生产
孕晚期 ， 胎儿越来越大 ， 身体也越来越重 ， 这是孕妈咪最困难的阶段 。
当我进入孕晚期 ， 最深刻的体验是 ， 晚上失眠成为了常态 ， 有时一个晚上只能入睡一两个小时……
超级宝妈|生养孩子，做好“闯关打怪兽”的准备了吗？妈咪通关攻略（二）
文章图片
这个时期根本无法平躺 ， 因为胎儿会把自己压得透不过气 ， 左边侧躺是最佳睡姿 ， 加上一个孕妇专用枕头 ， 会稍微舒服一些 。
另外 ， 肚子里的胎宝宝似乎跟我“有时差” ， 每当我入睡以后 ， 到了凌晨两三点一定准时的把我踢醒……
超级宝妈|生养孩子，做好“闯关打怪兽”的准备了吗？妈咪通关攻略（二）
文章图片
醒来后 ， 基本每隔几分钟就要上一趟洗手间 ， 因为这个时期 ， 宝宝总会踢到膀胱导致尿频 ， 只要她没睡着 ， 基本无法入睡 。
超级宝妈|生养孩子，做好“闯关打怪兽”的准备了吗？妈咪通关攻略（二）
文章图片
此外 ， 随着腹部越来越大 ， 腹部压力也越来越大 ， 还会有不同程度的出现腰痛、趾骨痛、胸闷气短的感受 ， 有时候还会出现肚子硬假性宫缩等问题……当然感受因人而异 。
进入孕晚期后 ， 胎动会逐渐减弱 ， 这属于正常现象 ， 因为胎儿不断长大 ， 在子宫内的活动空间也就变小了 。
超级宝妈|生养孩子，做好“闯关打怪兽”的准备了吗？妈咪通关攻略（二）
文章图片
孕妈咪们不用焦虑 ， 这个时期早、中、晚数胎动次数就好 ， 平均数在5-10次都是正常范围 。


推荐阅读


上一篇：超级宝妈|如果男人可以怀孕，你会让老公生孩子吗？答案扎心了

下一篇：关晓彤|