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超级宝妈■“小眼镜”不断增加：建立儿童屈光档案 关注儿童视力变化

作者：廖洋 余珍 刘金德
超级宝妈■“小眼镜”不断增加：建立儿童屈光档案 关注儿童视力变化
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【超级宝妈■“小眼镜”不断增加：建立儿童屈光档案 关注儿童视力变化】近期 ， 各中小学陆续迎来开学 。 在做好返校疫情防控的同时 ， 孩子的视力问题成为家长们担心的问题 。 这么长时间宅在家上网课 ， 每天与电脑、手机和电视为伴 ， 不少孩子的视力也开始“滑坡” 。 青岛眼科医院专家提醒 ， 开学后家长要及时关注孩子视力状况 ， 尽早建立屈光档案 ， 通过定期专业的检查及时把握视力变化 。
“孩子最近看电视总是眯眼 ， 担心孩子视力就到医院检查一下 。 ”5月18日 ， 10岁男童随家长来到青岛眼科医院北部院区就诊 ， 家长向接诊医生冷林提到 ， 此前孩子已经出现轻度近视 。 此次检查发现孩子的近视上涨到了200度 ， 眼轴长度增长 。
随着开学的脚步越来越近 ， 到医院就诊的“小眼镜”也不断增加 ， 冷林介绍：“我上周日上午门诊接诊了32名小患者 ， 只有两名孩子视力能够达到1.0 ， 其他的都是有不同程度的近视 。 ”
受疫情影响 ， 多数孩子假期在家上网课期间都是围着“电脑、手机、电视”转 ， 长时间接触各种电子产品 ， 外出运动及参与体育锻炼大大减少 ， 这段时间多数家长对带孩子去医院检查和就诊也是避之不及 ， 加上缺乏专业知识 ， 无法及时发现孩子的视力变化 ， 几个月时间近视增长一二百度的情况并不少见 。
青岛眼科医院北部院区眼视光学科丁雯芝介绍 ， 5月10日国务院联防联控机制在国家卫生健康委专门召开“科学用眼、预防近视”新闻发布会 ， 对于孩子居家学习和上网课提供了很多实质性建议 ， 例如选择视频工具要坚持“宁大勿小”的原则 ， 选择顺序依次为投影、电视、电脑、平板电脑、手机 。
丁雯芝建议：”使用电子产品要遵循‘20-20-20’口诀 ， 看屏幕20分钟以后 ， 要抬头远眺20英尺（6米）外20秒以上 。 学龄前儿童 ， 应尽量减少电子产品的使用 ， 看动画片的时间每次不宜超过15分钟 ， 每天累计不能超过1小时 。 ”
丁雯芝提醒 ， 在临床应用中 ， 眼轴是近视发展的指南针 ， 专业精准的眼轴测量数据能够让医生更精准地把握视力变化情况 。
“3岁以上、有一定认知水平的孩子都应尽早到医院建立屈光档案 ， 每半年做一次常规眼科检查 。 佩戴眼镜或塑形镜的学生 ， 需在复课前及时复查 ， 避免度数不适 。 ”冷林告诉采访人员 。
对于家长如何在日常生活中及时发现孩子的视力异常状况 ， 冷林提供了一些参考方法：“频繁眨眼睛或揉眼睛、眯眼皱眉或歪头视物、看电视或看书总是距离很近 。 如发现早期近视 ， 应到专业权威的医疗机构进行医学查体 ， 像双眼视功能检查、眼生物学检查等项目在很多普通医疗机构都不开展 ， 而这些检查项目可以帮助医师更精准把握孩子的视力状况 。 ”


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