『超级宝妈』“儿童零食”一点不儿童,要想宝宝吃得好,还得这样做

有了宝宝之后 , 相信妈妈们买东西时都变得格外重视 。 一般都会认准“儿童”字样 。 比如“儿童饼干”、“儿童面包”、“儿童软糖”等等 。 我理解大家是想给宝宝买适合他们年龄的食品 , 但其实目前我国还没有针对儿童食品的安全标准 , 普通食品和“儿童食品”中的添加剂使用标准都是以60公斤体重成人计算出的剂量 。 宝宝的身体还没发育成熟 , 排解能力不如成人 , 而且为了让宝宝更爱吃 , 很多儿童食品只注重将口味做得更好吃 , “口味好”自然也就意味着加了很多糖、盐等一些调味品 。 经常吃这些“儿童食品”不但不能给宝宝提供营养 , 还可能会妨碍宝宝养成健康的饮食习惯 , 对身体造成伤害 。
『超级宝妈』“儿童零食”一点不儿童,要想宝宝吃得好,还得这样做
文章图片
【『超级宝妈』“儿童零食”一点不儿童,要想宝宝吃得好,还得这样做】(图片来源于网络)
大家挣钱养娃都不容易 , 别再被商家们的营销套路给骗啦!对于宝宝们来说 , 最好的零食就是妈妈们亲手做的食物 , 不用担心原材料是否新鲜 , 也不用担心添加剂伤害到宝宝的身体健康~可能会有妈妈觉得自己做太麻烦 , 每次信心满满地想给宝宝做个好吃的 , 却不知从何下手别担心 , 这些问题统统丢给我就好啦!天天给小宝做好吃的 , 日积月累 , 少说也做过几千道宝宝食谱了 , 跟着黄妈 , 永不踩坑 。 如果家里有2岁以上大宝宝的宝妈也可以关注我专为大宝宝开设的公众号——“嗨 , 早安” 。
『超级宝妈』“儿童零食”一点不儿童,要想宝宝吃得好,还得这样做
文章图片
今天给妈妈们推荐一道应景的小零食~我把饼干做成樱花的样子 , 花瓣我用了红心火龙果来调色 , 配上蛋黄的黄色 , 便组合成了一朵朵可爱的小樱花 。 这款小饼干做好后的口感是软嫩易嚼的 , 不会很硬 , 很适合给宝宝食用 。 制作起来也没什么难度 , 妈妈们只需要多一些耐心 , 都能做成功 。
『超级宝妈』“儿童零食”一点不儿童,要想宝宝吃得好,还得这样做
文章图片
樱花软饼参考月龄:11M+
『超级宝妈』“儿童零食”一点不儿童,要想宝宝吃得好,还得这样做
文章图片
1、准备食材:配方奶:25克 , 低筋面粉:30克 , 红心火龙果汁:10克 , 蛋黄:1个(约20克)
『超级宝妈』“儿童零食”一点不儿童,要想宝宝吃得好,还得这样做
文章图片
2、红心火龙果汁中倒入25克低筋面粉和25克配方奶 , 搅拌均匀 。
『超级宝妈』“儿童零食”一点不儿童,要想宝宝吃得好,还得这样做
文章图片
3、搅拌好的面糊装入裱花袋中 , 剪小口备用 。 ?建议妈妈们把口子剪小一点 , 能更好控制挤出的量 。
『超级宝妈』“儿童零食”一点不儿童,要想宝宝吃得好,还得这样做
文章图片
4、将剩余的5克低筋面粉倒入蛋黄中 , 搅拌均匀 。
『超级宝妈』“儿童零食”一点不儿童,要想宝宝吃得好,还得这样做
文章图片
5、搅拌好的蛋黄糊装入裱花袋中 , 剪小口备用 。
『超级宝妈』“儿童零食”一点不儿童,要想宝宝吃得好,还得这样做
文章图片
6、平底锅中先挤入蛋黄糊作为花蕊 , 再依次挤入火龙果糊作为花瓣 。 ?花朵之间要留有足够的空隙哦 , 防止互相粘连 。
『超级宝妈』“儿童零食”一点不儿童,要想宝宝吃得好,还得这样做
文章图片
7、小火煎5分钟 , 面糊完全凝固即可 。
『超级宝妈』“儿童零食”一点不儿童,要想宝宝吃得好,还得这样做


推荐阅读