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「超级宝妈」＂我下楼买根葱＂，孕妇出门30分钟仍未回家，丈夫找到后心头一酸

"我下楼买根葱" ， 孕妇出门30分钟仍未回家 ， 丈夫找到后心头一酸导语
所有的女性都知道在怀孕阶段饮食方面要格外注意 ， 有的食物坚决不能碰 ， 因为很可能给胎儿的健康带来不利 。
可是女性怀孕过程中 ， 因为激素在身体内改变 ， 所以口味会出现较大的不同 。 她们甚至平常不太爱吃的食物 ， 反而在怀孕期间想吃的不行 ， 尤其是一些垃圾食品 ， 受到很多怀孕女性的亲睐 。
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案例
丽丽已经怀孕8个月了 ， 但是 ， 整个孕期为了胎儿的健康生长 ， 丽丽从来不吃一些对孩子身体不利的食物 。 当然 ， 医生也建议丽丽饮食方面格外注意 ， 因为 ， 胎宝宝长得比较大 ， 医生害怕在生产的时候丽丽出现难产现象 。
这一天 ， 丽丽像往常一样在家里无聊的看电视 ， 可是 ， 电视里边的食品广告却让她馋的不行 。 于是她给自己的丈夫说："我下楼买根葱" 。
随后她就跑到楼下的小卖部里边买了一包辣条吃 ， 可能因为太长时间没吃 ， 又因为辣条实在太美味 ， 丽丽出门30分钟都没有回家 。
「超级宝妈」＂我下楼买根葱＂，孕妇出门30分钟仍未回家，丈夫找到后心头一酸
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丽丽的丈夫发现这么久了妻子还没有返回家中 ， 就有一点担心 ， 于是他就下楼开始找丽丽 ， 结果当他找到丽丽的时候 ， 丽丽手里的辣条还没有吃完 。
而丈夫却心里一酸 ， 他也知道怀孕整个期间丽丽为了控制自己的体重 ， 很多特别想吃的东西都不去碰 ， 而且她还为了孩子的健康拒绝了太多的美味 。
所以当他看到妻子偷吃辣条这一幕的时候 ， 心里很是内疚 ， 不过他也提醒丽丽为了孩子还是要继续忍耐 ， 等到孩子降生以后 ， 断了母乳就可以放心大胆的吃了 。
其实很多女性在怀孕的时候饮食都不注意 ， 她们甚至想吃什么就吃什么 ， 完全不顾忌腹中胎宝宝的健康 。
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那么女性在怀孕期间饮食方面应该注意哪些方面呢？
1 ，腌制食物坚决不碰
生活中我们熟悉的腌制食物比较多 ， 像腌咸 ， 腊肉等等 ， 这些食物虽然非常美味 ， 可是里边含有的盐分特别多 ， 而女性在怀孕阶段要避免摄入过多的盐 ， 因为它有可能会增加肾脏的负担 。
最后导致孕妇体内缺氧情况的出现 ， 甚至 ， 影响到胎儿的健康发育 ， 所以怀孕的女性腌制的食物坚决不能碰 。
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2 ，采用少食多餐的方法
女性一旦过了孕早期阶段那么胃口就会大开 ， 因为少了孕吐的反应 ， 同时胎儿在不断的长大 ， 那么这个时候很多孕妇都会感觉到特别饿 。
但是 ， 最好是采用少食多餐的方法 ， 因为一次性吃的太多可能会造成消化不良 ， 这不但影响身体吸收营养 ， 而且也对胎儿的健康发育带来不利因素 。
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3 ，饮食要清淡 ， 有营养
很多女性在怀孕期间为了保证充足的营养 ， 会食用大量的食物 ， 同时还会吃一些特别油腻的食物 ， 其实这反而对胎儿的健康不利 。
怀孕期间饮食方面要以清淡有营养为主 ， 尤其是在孕早期 ， 因为孕吐反应会让女性特别没有胃口 ， 所以 ， 饮食上要格外注意 。
当然孕中期以及孕晚期阶段 ， 食物还要丰富多样 ， 这样才能满足胎宝宝的生长需求 。
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