补钙美味猪扇骨汤
猪扇骨,是指猪肩胛骨,含丰硕的钙质、骨胶原、骨黏蛋白和其它维生素等等,猪扇骨含油量少,所以煲出来的汤不会油腻,下面教大家怎样做猪扇骨汤 。
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工具/材质 猪扇骨,红萝卜,嫩玉米,煲汤药材 。
操作办法 01 首先把猪扇骨清洗清洁,然后斩成一块块 。
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02 红萝卜去皮切成一块块,嫩玉米也斩成一块块 。
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03 煲汤药材预备好 。
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04 【补钙美味猪扇骨汤】然后把全体的食材放到锅里,加适量的盐,加水,水和食材的比例是1-1,然后大火煮沸转小火煲1.5小时左右就可以了 。
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