今天这款干锅菜花是带着赤香的下饭菜,焦香爽脆,口感软烂,配上白米饭,甚至将最后仅存的汤汁浇盖在白饭上,拌匀,大快朵颐!
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干锅菜花
原料:
有机菜花一颗
配料:
色拉油、生抽、蚝油、糖、花椒、姜(可不放)、蒜、肉(最好选用五花肉)、胡萝卜半根
准备工作:
1、菜花摘成小朵盐水浸泡十分钟后,沥干水份备用 。
2、花椒、姜、蒜切片备用 。
3、切好的肉片淋入少量生抽、加入淀粉拌匀,胡萝卜切片 。
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做法:
1、锅内倒入油,五成热后放花椒煸香,将花椒捞出 。
2、放入姜、蒜煸香 。
3、放入挂浆后的肉片煸至肉片变色 。
4、放入菜花、胡萝卜煸炒 。
5、依次加入生抽、糖、蚝油翻炒(生抽、蚝油都有咸味所以不必再加盐) 。
6、闷两三分钟后,翻炒至收汤即可 。
【干锅菜花】
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