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- 孩子积食、腹泻怎么办：山楂胡萝卜茶
- 熏衣草柠檬茶
- 石榴皮茶的功效与作用，石榴皮茶的泡法
- 枸杞麦冬茶的功效与作用，枸杞麦冬茶的正确做法
熏衣草柠檬茶【番石榴干茶功效与作用,石榴皮茶的功效与作用】熏衣草柠檬茶 材料： 选取熏衣草干花蕾5-6颗，柠檬片或柠檬汁 。制作：将干燥的熏衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中，加入沸水加盖5-10分钟，如果是与柠檬汁一起搭配，待茶呈淡绿色温凉后加入即可 。功效： 熏衣草有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用，柠檬具有利尿、促进消化与血液循环，缓解头痛的作用，并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋 。注意：孕妇不宜饮用含有柠檬的茶 。
石榴皮茶的功效与作用，石榴皮茶的泡法石榴皮是石榴科植物石榴的果皮，鲜、干品均可用，石榴皮茶是一种比较不错的养生茶 。那么，石榴皮茶的功效与作用有哪些呢?石榴皮茶的功效与作用【出处】《本草纲目》【组成】石榴皮30克(干品20克) 。【功用】固涩止带 。【主治】①带下白多赤少，绵绵不绝，腰酸少腹隐痛，辨证为脾、肾虚弱，冲任不固所致者 。②久泻不止或失禁、脱肛，无腹痛里急，舌淡苔薄，无厚苔者 。【制法】石榴皮30克，洗净后剪碎，置保温杯中，以沸水泡闷15分钟后，代茶饮用 。每日1剂 。【宜忌】带下色黄、气臭、舌苔黄腻者忌用 。
枸杞麦冬茶的功效与作用，枸杞麦冬茶的正确做法麦冬枸杞茶是一种由麦冬、枸杞、桂圆干三种药材用开水冲泡的一种养生茶 。生活中可能很少喝过，但是麦冬枸杞茶营养却不可忽视，下面我们就来看看枸杞麦冬茶的功效与作用吧 。枸杞麦冬茶的正确做法材料：麦冬7-8根，枸杞1把，桂圆干8个做法：
将麦冬、枸杞和桂圆干用清水冲洗一下 。
放进保温壶，用刚刚烧好的开水冲泡 。
然后浸泡至少2小时以上 。枸杞麦冬茶的功效与作用麦冬养阴生津，润肺清心 。用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉养阴润肺 。枸杞味甘、性平，具有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的作用 。枸杞麦冬两者泡一起可以起到养阴润燥，生津止咳，滋补肝肾、养肝明目、延衰抗老、润肺清心，适宜用于肺燥干咳、心烦失眠，肠燥便秘、吐血，咯血等，都有很好的功效 。小诀窍枸杞麦冬茶可以倒在杯子里喝，三小时之后味道更加浓郁香甜 。
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