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茶的功效与作用：喝茶也能治感冒

茶知识

    核桃仁5克、葱白25克、生姜25克、红茶叶15克，主治感冒、发热、恶寒、头痛等 。
    用法：将上述诸药捣烂，与红茶叶一起放入砂锅内，加水煎煮，去渣取汁，每日—剂，温服汤汁，并盖被卧床，待汗出，避风 。
    原理：葱白发表、通阳，生姜辛温解表，均属辛温之品，含有较多的挥发油 。
    现代研究证实，葱白所含的挥发油中，主要成分为蒜素，它对葡萄球菌、痢疾杆菌及链球菌有抑制作用，核桃仁以滋补肺肾、配合生姜加强其作用，共治风寒感冒 。
    2、板蓝根青叶药茶
    取板蓝根、大青叶各50克，野菊花、金银花各30克 。同放入杯中，用沸水冲泡代茶频服 。对预防性感冒、流行性脑炎及流行性呼吸道感染有较好疗效 。
    3、苍术贯仲药茶
    苍术、贯仲各等份，预防流行性感冒 。用法是将上述两味药共碾细末，用布包扎，每包30克，沸水冲泡，代茶频饮 。
    原理：苍术对感冒有预防作用，贯仲煎剂对各种流行性感冒病毒有抑制作用 。
    4、紫苏叶药茶
    紫苏叶16克，加红糖适量，主治感冒初期 。用法：将干紫苏叶揉成粗末，沸水冲泡，入糖令溶，代茶频饮 。
    原理：紫苏叶味辛、性温、归脾、肺经，具有发表散寒，行气宽中的作用，故适用于感冒风寒的初期 。
    5、蒲公英药茶
    蒲公英20克，主治病毒性、流行性感冒 。用法是将开花前的蒲公英晒干切碎，水煎，代茶饮，每日—剂，连用3~5天 。
    原理：蒲公英水煎剂对金黄色葡萄球菌有较强的抑制作用，对流行性感冒病毒有一定的治疗作用 。
    6、姜糖药茶
    取生姜3片、红糖适量 。以开水冲泡，每日1～2次，随时温服 。适用于风寒感冒、发热、头痛、咳嗽或恶心、呕吐、腹胀、胃痛等症 。
【茶的功效与作用：喝茶也能治感冒】    7、桑菊杏仁药茶
    桑叶、黄菊花、杏仁各10克，白砂糖适量，主治感冒咳嗽 。用法是将上述三味药共煎取汁，调入白砂糖，代茶饮 。
    原理：桑叶性苦、味甘，入肺、肝经，能疏风清热，清肝明目 。黄菊花性微寒，味甘、苦，入肝、肺经，功如桑叶，能解毒 。
    杏仁性微温，入肺、大肠经 。白砂糖甘寒凉润，共奏疏风清热，宣肺止咳之功 。
    8、生姜苏叶药茶
    取生姜、苏叶各3克 。放入杯内以开水冲泡10分钟，代茶饮用，分早晚两次温服 。适用于风寒感冒、头痛发热等 。
    9、贯众板蓝根药茶
    取贯众、板蓝根各30克，甘草15克 。以上3味中药用开水冲泡后，代茶饮用 。有较强的抗流感病毒的疗效，且清热解毒功效良好 。
    10、葱头姜片药茶
    葱头10克，生姜3克，红糖适量 。将葱头、生姜洗净及切片，与红糖同放入砂锅，加水适量，煎沸10分钟 。取汁趁热饮用，饮后宜盖被取微汗 。可发汗解表，主治外感风寒，头痛，畏寒，鼻塞流清涕等症 。（宗合）


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