解锁这道家常菜,几分钟就上桌,口感鲜美,天天吃不够
大家好 , 我是爱吃的娇娇 。 青椒炒肉丝 , 是一道老少皆知的家常菜 , 不仅我们江苏人爱吃 , 作为家常菜的代表 , 我想大家都会喜欢吃吧!
青椒肉丝的做法简单 , 营养丰富搭配合理 , 所以能得到大家的喜欢 , 尤其是在不知道吃什么菜的时候 , 切上一块肉 , 配上两个青椒简单一炒 , 又下饭又营养!
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不过今天娇娇要跟大家分享用鸡胸肉炒青椒 。 离过年的时间越来越近 , 我们这的菜价格也一路上涨 , 肉更是上涨不少 , 肉贵 , 我们就换成其它的肉类来代替 。
青椒含有丰富的维生素 , 与鸡胸肉搭配一起 , 口感鲜嫩 , 味道香浓 , 自从学会了这道家常菜 , 孩子天天都吃不腻 , 下面我们一起来看一看它的做法吧!
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食材:鸡胸肉、鸡蛋
配料:食用油、料酒、生抽、老抽、淀粉、鸡精
过程:
1、青椒、鸡胸肉洗净 , 切成丝 。
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2、切好的鸡胸肉放入碗中 , 加入适量的料酒、生抽、老抽、一个蛋清、少许淀粉 , 搅拌均匀 , 腌制15分钟左右 。
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3、锅中热油 , 倒入腌好的鸡胸肉 , 炒至变色盛出备用 。
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4、锅中热油 , 倒入蒜粒爆香 。
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5、倒入切好的青椒丝 , 加入适量的生抽 , 炒至断生 。
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6、倒入炒好的鸡胸肉 , 加入适量的盐和鸡精 。
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7、大火翻炒一下即可出锅 。
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【解锁这道家常菜,几分钟就上桌,口感鲜美,天天吃不够】8、好吃又下饭的鸡胸肉就做好了 。
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