不用烤箱不用锅,拌一拌就能搞定的网红营养小零食,简单到没朋友

蔓越莓酸奶片是最近爆火的网红营养小零食 , 原料只需要蔓越莓、酸奶和奶粉 , 自己动手做 , 天然无添加 , 小宝宝都能放心吃;不用烤箱不用锅 , 将酸奶、奶粉和蔓越莓丁拌一拌揉成团状后 , 擀成薄片 , 放入冰箱冻2小时 , 再取出切成片状即可;还可以加入抹茶粉、草莓粉等 , 做出不同颜色、口味的奶片;新年即将来临 , 跟我一起来diy年货小零食吧!
不用烤箱不用锅,拌一拌就能搞定的网红营养小零食,简单到没朋友文章插图
材料和工具
原味:
脱脂奶粉50克、酸奶15克、蔓越莓
抹茶味:
抹茶粉5克、脱脂奶粉45克、酸奶15克、蔓越莓
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详细步骤
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1、适量蔓越莓干切碎;
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2、原味:碗中倒入50克脱脂奶粉、适量蔓越莓碎、15克无糖酸奶;
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3、充分搅拌均匀后揉成不散落的团状;
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4、接着做抹茶味的 , 碗中倒入45克脱脂奶粉、适量蔓越莓碎、15克无糖酸奶、5克抹茶粉;
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5、搅拌均匀揉成不散落的团状;
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6、准备一张油纸 , 放上揉好的原味球球 , 再翻折盖上油纸(抹茶的操作方式是一样的);
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7、按扁后 , 把油纸折叠成方形;
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8、用擀面杖擀开擀薄 , 擀至图片中的状态后放入冰箱冷冻2小时左右;
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【不用烤箱不用锅,拌一拌就能搞定的网红营养小零食,简单到没朋友】9、抹茶口味的也擀开擀薄 , 放入冰箱冷冻;
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9、冻好取出切成小块即可 , 奶香浓郁超诱人;
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10、家里有孩子的可以用小朋友吃的奶粉 , 健康又营养 , 揉一揉 , 切一切就能搞定 , 口感酸酸甜甜超美味;
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