天冷最爱这一口,蒸一蒸就上桌,甜糯糯,营养又省事,女人要多吃
大家好 , 我是爱吃的娇娇 。 我们中国地大物博 , 美食花样也繁多 , 不同的地方都有自己独特的味道 。
在北方家庭 , 餐桌上最常见的早餐是各种包子、饺子、面条等 , 而南方的早餐 , 花样就更多啦!与其说是它早餐 , 还不如说是点心来得更贴切 , 锅贴呀、米线呀、发糕呀、糯米鸡呀、粢饭团呀......真的是太多太多了 , 我个人认为 , 南方的早餐更营养些 , 因为品种越丰富 , 营养就越全面哦!
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今天娇娇跟大家分享这个早餐 , 特别适合秋冬天食用 , 每年到秋冬季节经常做 , 泡一泡 , 蒸一蒸就可以 , 既可以做早餐 , 也可做香甜的小点心 , 嘴馋时吃上一口 , 甜滋滋、香喷喷的 , 还不用担心会长肉呢!下面我们一起来看一看它的做法吧!
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食材:红豆、糯米粉
配料:白糖
过程:
1、将红豆浸泡一晚 , 然后上锅蒸熟 。
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2、蒸好的红豆中加入一勺白糖、两大勺糯米粉、适量的水 , 搅拌均匀 。
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3、在干净的碗中刷一层油 。
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4、倒入搅拌好的红豆 , 铺平 。
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5、上锅蒸15分钟左右 。
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6、蒸好的红豆切块 。
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【天冷最爱这一口,蒸一蒸就上桌,甜糯糯,营养又省事,女人要多吃】7、好吃的红豆糯米糕就做好了 , 蘸糖吃更好吃哦 。
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