针刺降压，高血压不是难题？医生辟谣提出疑问：先弄清这4点
门诊一位高血压的大娘来看病 ， 最近血压一直180/100mmHg 。
我说之前控制的不是还可以吗？最近是不是有啥事情 ， 或者心情不好 ， 或者天冷了？
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大娘说：1个月前 ， 吃着你开的降压药 ， 血压控制在130/70 ， 有一天看到一个专家给一个病人针刺降压 ， 说没有副作用 ， 于是我就后来每天按摩这个部位降压 ， 把降压药停掉了 。 没想到血压越来越高 ， 昨晚头疼了一晚上 ， 这才来看病 。
大娘一边说 ， 一边打开手机 ， 给我看那个针刺降压的视频：一位阿姨 ， 先测量了一个血压180/100mmHg ， 紧接着专家针刺脚踝部的“降压穴” ， 过了一会儿 ， 再给阿姨测量血压165/90 。 于是说针刺降压穴位 ， 能够降压；并告诉大家 ， 不但针刺有效 ， 按摩也行 。
也就是门诊这位大娘就是看了这个视频 ， 开始停用降压药 ， 开始按摩降压穴位的 。
那么我倒要问问这位专家：
一、针刺前后血压的降低 ， 有没有别的因素
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我们假设视频中这位阿姨测量血压的过程准确 ， 两侧血压都准确 ， 那么血压从180/100降到165/90 ， 确实是降低了 。 可是这个血压降低了 ， 真的就是针刺穴位降低的吗？大部分人在紧张的情况下血压都会升高 ， 那么这位视频中的阿姨第一次测量血压 ， 面对很多观众 ， 会不会就是紧张血压高了 。 过了十几分钟 ， 和大家交流多了 ， 也不那么紧张了 ， 血压下降了一点 ， 也是有可能的 ， 所以不能证明这个血压降低就是针刺穴位的唯一作用 。
二、样本数量太少 ， 没有意义
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就一例病例 ， 就算真的是针刺穴位血压降低 ， 那也只能是个例 ， 我国有3亿高血压人 ， 那么是不是针刺穴位对于大多数高血压都有效呢？
怎么能用一例有效 ， 说明一个方法有效呢？这个实验也不难 ， 找一些高血压志愿者 ， 足够数量的高血压志愿者 ， 都去针刺 ， 看看到底有没有降压效果 ， 如果那时有效 ， 可能才能说真的有效 ， 而不能看到一个病例有效 ， 就说针刺有效 。
三、是一会有效 ， 还是一天有效
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我们都知道 ， 高血压患者 ， 几乎一天24小时 ， 大部分时间都是血压高 ， 所以才会有长效降压药 ， 一天一次；短效降压药一天3-4次 ， 这样才能把24小时的血压降到正常 。
如果针刺能降压 ， 那是能维持30分钟 ， 还是4个小时 ， 还是24小时？那是每天针刺几次？是能控制还是能根治？
显然不能根治 ， 因为目前全世界都无法根治高血压；那如果是能控制 ， 到底一天按摩或针刺几次呢？
【针刺降压，高血压不是难题？医生辟谣提出疑问：先弄清这4点】四、任何方法降压 ， 其实很好验证 ， 无需长时间上当
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各种降压的方法满天飞：芹菜降压、按摩降压、保健品降压、降压手表、降压仪器、降压茶等等等等 。
为什么医生从来不推荐？
有人说医生就是为了卖降压药 。 那么好 ， 上述方法到底能不能降压 ， 其实很简单验证 ， 我们只需要每天测量血压就行了 ， 我们用事实说话 ， 无需争论 。
就像这位大娘 ， 也觉得针刺降压没有副作用 ， 自然不愿意吃药 ， 结果？结果就是血压越来越高 ， 不得不再次回到医院 ， 这还是运气好的 ， 运气不好的人 ， 可能因为不正规降压导致脑梗死、脑出血、心肌梗死、心衰等等恶性后果 。
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