做好木犀肉,有色有香又有味
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木樨肉又叫木须肉 , 是山东地区传统的特色名菜 , 属于鲁菜 。 主要原料有猪瘦肉、鸡蛋、黑木耳、黄瓜等 , 这道菜口味咸鲜 , 肉片嫩滑 , 营养丰富 , 美味可口 。
By 洋老虎2018
用料
- 猪通脊 200克
- 鸡蛋 3个
- 黄花 20克
- 木耳 20克
- 黄瓜 1根
- 大葱 四分之一根
- 生姜 一小块
- 生抽 3勺
- 黄酒 2勺
- 老抽 1勺
- 香油 0.5勺
- 盐 2克
- 食用油 6勺
- 淀粉 1勺
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1、热水发黄花木耳10-15分钟 , 发开后 , 木耳黄花去根 , 开水下锅煮5分钟断生 , 捞出凉水冲洗沥干水分待用 。
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2、猪通脊切2毫米左右片 , 注意红肉切法 , 应该垂直于猪肉纹理 。 如果有白色筋膜 , 应该去掉 。 为节约时间 , 这一步在发黄花木耳时完成即可 。 切片后 , 以黄酒生抽腌制10分钟 。
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3、黄瓜斜刀切段 , 再直刀切菱形片
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4、鸡蛋打散 , 可加一小撮盐入味
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【做好木犀肉,有色有香又有味】5、热锅热油 , 炒鸡蛋至9成熟出锅 。
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6、9成熟的鸡蛋口感很嫩 , 剩下一成靠自己热量慢慢就熟了 。
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7、葱姜切丝
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8、锅中略多放油 , 烧至6-7成热 , 下葱姜丝爆香 。
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9、肉片放少量淀粉抓匀 , 下锅翻炒 。 这一步有人先放肉 , 后放葱姜 , 都可以 。 先放葱姜不容易糊锅 。 另外先放葱姜爆出味道更香 。
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10、至肉片已有8-9成变白时放入黄花木耳继续翻炒 。 一直是中大火 。
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11、炒十来秒后放入黄瓜片继续翻炒 , 放盐 。 黄瓜炒十几二十秒 。 至略出水 , 去除生味儿即可 。 不要炒太久 。 倒入鸡蛋继续翻炒几下 。 放老抽拌匀 , 关火 。 淋少许香油拌匀 , 出锅
小贴士1.黄花木耳用开水泡发 , 出香味且时间短 2.炒鸡蛋 , 炒肉都用中大火 , 大火急炒 , 时间掌握好 , 口感嫩 。3.黄酒略多放些 , 或者出锅前加几滴香醋会更有味道 。
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