教你营养美味的姜母鸭,解馋又下饭,吃一口就不舍得放下筷子了
【教你营养美味的姜母鸭,解馋又下饭,吃一口就不舍得放下筷子了】如果大家不知道每天该吃什么 , 欢迎关注我们 , 我们每天都会给大家分享美食 。
冬天天气变得愈发寒冷 , 大家要注意防寒保暖啊 , 我们家的大厨也是会经常做些温补性的美食 , 来让我们可以暖身体 。 我在平常也是很喜欢吃鸭肉 , 鸭肉的烹饪方法有着很多 , 可以用来炒或者煮炖等 。 其中 , 香气四溢的姜母鸭就是一个很棒的选择啊 , 美味解馋 , 让人越吃越想吃 。
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姜母鸭这道美食不仅仅是吃起来滋味很棒 , 而且还有着很高的营养价值 , 含有丰富的蛋白质等营养物质 , 它既能气血双补 , 同时搭配的鸭肉还有滋阴降火的功效 。 接下来 , 我们就简单的给大家说一说教你营养美味的姜母鸭 , 解馋又下饭 , 吃一口就不舍得放下筷子了 。
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美味的姜母鸭
食材:鸭肉、老姜、桃园建民西瓜酱、枸杞、香菜、香油、酱油、料酒、白糖、盐、八角、桂皮、香叶
做法:1、我在平常也是很爱吃鸭肉 , 也就多准备了一些 , 我们先把鸭肉冲洗干净 , 去掉杂质之后 , 用刀切成块;备用;
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2、接下来 , 把老姜冲洗干净 , 沥干水 , 切成小片;把枸杞浸泡一下后 , 捞出来 , 冲洗干净;备用;
3、再把香菜摘洗干净 , 去掉根部和坏的叶子等杂质 , 用刀切成香菜碎;不喜欢吃香菜的朋友可以不放;
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4、然后热锅烧油 , 等到油热后 , 放入切好的老姜 , 煸炒出香味且老姜微微发黄的时候 , 放入鸭肉;
5、翻炒到鸭肉变色之后 , 加入适量的桃园建民西瓜酱、酱油和料酒 , 翻炒到鸭肉变干 , 再放入八角、桂皮和香叶;
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6、再加入适量的白糖和盐进行调味 , 倒入适量的水 , 大火烧开之后转为小火煮炖 , 放入枸杞 , 煮炖到食材成熟入味;即可;喜欢吃辣的朋友可以加入一些美味的桃园建民牛肉耗辣椒 , 滋味也是更棒啦 。
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