鸡肉这样炖，软嫩鲜香，营养滋补！学会了，聚餐的时候露一手吧冬天寒冷干燥

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冬天寒冷干燥，水分和热量流失过快，最适合吃一些炖菜，营养滋补，而且还暖和。今天就为大家推荐那些可以让你在聚餐中露一手的家常炖鸡肉做法，软嫩鲜香，没腥味，咬一口满嘴留香！让浓郁的鲜香褪去一日的寒凉和疲劳吧~
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菌菇焖炒鸡
图文 |壮宝妈阳春白雪
三黄鸡750g干香菇15朵白玉菇适量蟹味菇适量山药粉条1把小葱2颗生姜1块盐适量糖5g白胡椒粉2g老抽1-2匙生抽2匙蚝油2-3匙料酒2勺八角2个桂皮1块香叶2片
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1. 三黄鸡750克，切块，用清水浸泡2个小时，期间换水三次，目的是泡出血水，起去腥作用。
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2. 干香菇清洗干净提前泡发，山药粉条一小盘，用水泡软，香葱切段，生姜切片，香叶2 片，八角2个，桂皮1 块。
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3. 蟹味菇，白玉菇去根，清洗干净备用。
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4. 锅中放清水，鸡块凉水下锅，放两个姜片，加料酒去腥。
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5. 水开后煮5分钟，煮出杂质和血沫。
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6. 锅中放油，加姜片，八角，桂皮，香叶，炸出香味。
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7. 倒入鸡块翻炒，放小葱。
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8. 等翻炒到鸡块皮微缩，发黄，加老抽上色，蚝油2勺，提鲜提味（可以适当多放一点蚝油）。
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9. 加味极鲜酱油2勺（生抽即可）。
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10. 翻炒两分钟后加入热开水，水量多一点，放香菇，蟹味菇白玉菇，盐，白胡椒粉，白糖调味，盖上盖子中小火焖煮30分钟。
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11. 30分钟后放山药粉条。
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12. 粉条比较容易煮， 5-8分钟后关火。
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13. 做这道焖炒鸡不需要太多的大料调料，主要以蚝油，味极鲜酱油为主，过多调料会掩盖菌菇鸡块的香，蚝油的鲜。
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14. 小寒节气，适合温补，不益辛辣寒凉，这道菌菇焖炒鸡浓郁鲜美，补脾暖胃，鸡块菌菇可提高免疫力，山药粉条健脾胃，老少皆宜，配上一碗米饭，完美。

鸡肉这样炖，软嫩鲜香，营养滋补！学会了，聚餐的时候露一手吧

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