奥利奥新吃法,无需烤箱就能做的蛋糕,又香又甜,低卡低脂不发胖


奥利奥新吃法,无需烤箱就能做的蛋糕,又香又甜,低卡低脂不发胖
文章插图
奥利奥新吃法,无需烤箱就能做的蛋糕,又香又甜,低卡低脂不发胖】奥利奥新吃法,无需烤箱就能做的蛋糕,又香又甜,低卡低脂不发胖。虽说北方的冬天特别冷,站在室外两分钟,保证你的鼻子冻僵,可是一进屋,就得一顿脱外套,因为屋里实在是太热,基本都是短袖,那还是一身汗,所以说东北人过冬天就是过两个季节,外面冬天,屋里夏天,冰火两重天呀!屋里这么热,谁也受不了,孩子经常要吃一些冷饮,可是毕竟是冬天,吃太凉,总会肚子疼,偶尔给孩子们做点小零食,不是太冰太凉的那种,吃完不仅能凉快,还能过嘴瘾。
奥利奥新吃法,无需烤箱就能做的蛋糕,又香又甜,低卡低脂不发胖
文章插图
奥利奥酸奶慕斯蛋糕,这个甜品虽然叫蛋糕,但其实没有一丁点蛋糕,是利用饼干和慕斯液制作而成,所以它是一种不需要烘焙基础就能做的蛋糕,慕斯液中没有奶油,所以属于低卡低脂的蛋糕,多吃几口也不怕胖。奥利奥的甜与酸奶完美结合,甜度刚刚好,是孩子们喜欢的口味,没有哪个孩子不喜欢奥利奥吧!奥利奥新吃法,学会以后,孩子不再吃冰淇淋了。
奥利奥新吃法,无需烤箱就能做的蛋糕,又香又甜,低卡低脂不发胖
文章插图
奥利奥酸奶慕斯蛋糕
所需食材:黄油30克、奥利奥碎120克(100克制作慕斯底,20克制作慕斯液),牛奶100毫升、浓稠酸奶200克,吉利丁片15克,整块奥利奥饼干6块。
制作方法:
1、先把奥利奥饼干的夹心去掉,顺便整理出来几块完整的,放在最上面,把奥利奥压碎,我是把奥利奥放入塑料袋中,用擀面杖敲碎的,其中120克分成两份,100克制作慕斯底,20克制作慕斯液。
奥利奥新吃法,无需烤箱就能做的蛋糕,又香又甜,低卡低脂不发胖
文章插图
2、把黄油放入微波炉里,加热一下,具体时间要看微波炉的火力,只要融化成液体就行。
奥利奥新吃法,无需烤箱就能做的蛋糕,又香又甜,低卡低脂不发胖
文章插图
3、把融化的黄油倒入100克奥利奥碎中,搅拌均匀,然后准备一个活底的模具,我用的是6寸戚风模具,把奥利奥倒入模具中,并且要把奥利奥压实,放冰箱冷藏半小时,如果着急,可以直接冷冻十分钟。
奥利奥新吃法,无需烤箱就能做的蛋糕,又香又甜,低卡低脂不发胖
文章插图
4、接下来就开始制作慕斯液,牛奶中加入浸泡软的吉利丁片,小火加热,一边加热一边搅拌,吉利丁完全融化就可以关火了。
奥利奥新吃法,无需烤箱就能做的蛋糕,又香又甜,低卡低脂不发胖
文章插图
5、然后加入20克奥利奥碎和酸奶,搅拌均匀,慕斯也做好了,晾凉。
奥利奥新吃法,无需烤箱就能做的蛋糕,又香又甜,低卡低脂不发胖
文章插图
6、慕斯液凉了,奥利奥底也凝固好了,从冰箱中取出来,把慕斯液倒入模具中。
奥利奥新吃法,无需烤箱就能做的蛋糕,又香又甜,低卡低脂不发胖
文章插图
7、再把完整的几块奥利奥放在上面,包上保鲜膜,放冰箱冷藏4个小时。
奥利奥新吃法,无需烤箱就能做的蛋糕,又香又甜,低卡低脂不发胖
文章插图
今天的分享就到这里,我是橘子香味,美食领域原创作者,希望大家能喜欢,如果大家还有什么问题?可以持续关注,给我留言一起交流美食经验,此文为本人原创作品,任何不良自媒体不得搬运和盗图,盗用必究。


    推荐阅读