不加一颗糖,减脂必备( 二 )


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14. 上火225℃,下火190℃ 有条件就需要喷蒸汽,3秒。没有条件,也要制造蒸汽。(建议把烤盘放底层一同预热,待预热完毕,把一盆冰块倒入烤盘中,在冰块上稍微撒少许水,立刻关上门)烘烤时间:27-30分钟,烤到面包表皮呈棕红色。(冰块并不会影响烤箱温度)
 不加一颗糖,减脂必备
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 不加一颗糖,减脂必备
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