天冷该吃白菜了,教你这个新吃法,鲜嫩多汁又下饭,比红烧肉还香
寒冷的冬天 , 一日三餐大鱼大肉后 , 要适当吃一些蔬菜 , 补充更多的营养物质 。 白菜就是一种非常不错的冬季食物 , 它含有充足的水分 , 吃起来鲜嫩多汁 , 素炒也特别的鲜嫩爽口 。 每次老妈去菜市场 , 都会提上两个大白菜回家 , 有的时候直接用白菜叶子炒点五花肉 , 吃起来特别的香 , 而且超下饭 。 最爽的就是再放一把粉条在里面 , 嗦上一口粉 , 那爽滑一直蔓延到胃 , 特别的暖和 。 不过今天要教给大家一个白菜不一样的做法 , 连吃5天不过瘾 。 天冷该吃白菜了 , 教你这个新吃法 , 鲜嫩多汁又下饭 , 比红烧肉还香 。 喜欢的朋友赶紧收藏起来 , 常做给家人吃 。
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【天冷该吃白菜了,教你这个新吃法,鲜嫩多汁又下饭,比红烧肉还香】【白菜肉卷】
一 , 食材:白菜1颗 , 瘦肉1块 , 鸡蛋1个 , 姜1块 , 胡萝卜半根 , 香菇3朵 , 香葱2颗 , 大蒜4瓣 , 小米辣2个 , 生抽适量 , 蚝油1勺 , 花椒粉适量 , 盐适量 , 食用油适量 。
二 , 白菜肉卷的做法:
1.将所有的食材都准备好 , 白菜叶子先清洗干净 , 然后将白菜杆部分切下来 , 叶子留着煮汤或者炒菜用 , 接着再把白菜杆边的叶子也切下来 , 只留下白菜杆 。 烧一锅开水 , 水开后放入1勺盐增加底味 , 接着再放入1勺食用油 , 防止白菜杆的水分和营养物质流失 。 把准备好的白菜杆倒入锅里 , 焯水2分钟 , 等白菜杆变软 , 我们捞出来放凉备用 。
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2.猪瘦肉清洗干净 , 先切片 , 放入绞肉机里面 。 接着再切几片姜 , 启动绞肉机 , 把它搅打成肉泥 , 搅打好的肉泥倒入碗备用 。 胡萝卜去皮 , 清洗干净 , 先切片 , 再改刀切成切成小碎丁 , 装入肉馅碗里 。 接着香菇清洗干净 , 先切片 , 接着改刀切成小碎丁 , 也装入肉馅碗里 。 香葱清洗干净 , 切成葱花 , 也放入肉馅碗里 , 留少许放入另外一个碗里等后面用 。 开始调味 , 1勺生抽 , 1勺蚝油 , 适量的盐 , 花椒粉 , 再放入适量的食用油 , 然后打入1个鸡蛋 , 用筷子顺着一个方向 , 充分搅拌均匀 , 让肉馅上劲 , 放一旁备用 。
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3.把放凉的白菜杆取出来 , 用刀切成斜薄片 , 尽量切得薄一些 , 这样会更容易包裹肉馅 。 取一片白菜 , 用筷子取适量的肉馅放在白菜上 , 再用筷子把白菜夹紧 , 摆放到盘子里面 。
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4.在中间位置再放上适量的肉馅 , 掏成一个洞 , 然后打一个鸡蛋在上面 。 冷水上锅蒸 , 盖上盖子 , 大火蒸15分钟 。 趁这个时间 , 我们准备一点配料 , 大蒜去皮 , 清洗干净 , 剁成蒜末 。 小米辣切成小圈 , 装入碗里备用 。
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5.时间到了 , 我们的白菜肉馅卷已经蒸好了 , 把它取出来 。 起一锅 , 把盘子里面的汤汁倒入锅里 , 如果汤汁不多 , 可以再稍微加点清水 。 接着加入蒜末 , 小米辣 , 再来一勺生抽 , 最后加入少许水淀粉 , 煮至汤汁浓稠 , 然后把它淋到蒸好的白菜肉馅卷上面 。 最后再撒上适量的葱花点缀一下 , 美味又营养的白菜肉卷就做好了 。 白菜这样做出来 , 鲜嫩多汁 , 里面有菜也有肉 , 营养更加丰富 。
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