美食优选:米酒芝麻鸡,蛤蜊蒸蛋,豆腐干(香干)炒肉,花生酱鸡翅煲

世间美味不过酸甜苦辣咸,中国自古以来就信奉“民以食为天”,可见“吃”的重要性,若是没了吃,便是天塌地崩了!中华文化博大精深,源远流长。中华饮食文化更是让人痴迷,不可自拔。我国地域辽阔,地理环境多样,气候条件丰富,所涉及的食物种类繁多,这都为我国的饮食提供了坚实的物质基础,且我们的祖先们在漫长的生活实践中,不断选育和创造了丰富多样的食物资源,使得我国的食物来源异常广博,形成了令人眼花缭乱的饮食构成,在饮食上也就形成了许多风味:西北地区大盘鸡,兰州拉面、鲤鱼、肉夹馍;华北地区牛羊不缺,驴肉火烧、麻花、刀削面;东北地区小鸡炖蘑菇喷喷香,冷面、锅包肉顿顿尝;西南地区四川火锅,过桥米线、汤粉、耗牛肉;华中地区甲鱼多得要红烧,豆腐要臭、热干面最香;华东地区瓦罐汤,烙饼、毛豆、灌汤包;华南地区广东早茶为一绝,海南鸡饭、螺蛳粉;不要忽略港澳台,葡式蛋挞、咖喱鱼蛋、卤肉饭!哇哦,就是这么强大的饮食中华。小编愿意化作中华饮食的传承者,带你重拾故里魂!一起来看看,今天,小编又给大家分享什么美味佳肴吧!
【豆腐干(香干)炒肉】
美食优选:米酒芝麻鸡,蛤蜊蒸蛋,豆腐干(香干)炒肉,花生酱鸡翅煲
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用料: 豆干、青椒、肉片、盐、糖;
做法
1.豆干、青椒、肉都切片。肉丝用生抽、料酒、少许淀粉腌制。
2.腌制过的肉丝起油锅翻炒后盛起。
3.油锅,放入青椒煸炒,青椒微软放入豆干、放入肉片,一起翻炒。
4.加盐,少许糖,起锅。
【蛤蜊蒸蛋】
美食优选:米酒芝麻鸡,蛤蜊蒸蛋,豆腐干(香干)炒肉,花生酱鸡翅煲
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用料: 鸡蛋、蛤蜊、盐、料酒、美极鲜酱油、葱花;
美食优选:米酒芝麻鸡,蛤蜊蒸蛋,豆腐干(香干)炒肉,花生酱鸡翅煲】做法
1.蛤蜊浸泡吐沙后洗净,入加了少许料酒的开水锅里煮至开口后捞出备用;鸡蛋加适量盐彻底打散,加入约为蛋液1—1.5倍的凉白开搅匀;
2.准备好的蛋液过筛装进盘子里,用勺子刮净蛋液表面的气泡,把蛤蜊竖着摆进去;
3.把盘子上盖上保鲜膜,入开水锅小火蒸12分钟左右关火,再虚蒸5分钟。取出撒上葱花,淋上美极鲜酱油即可;
美食优选:米酒芝麻鸡,蛤蜊蒸蛋,豆腐干(香干)炒肉,花生酱鸡翅煲
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花生酱鸡翅煲
材料:鸡翅根、番茄、洋葱、胡萝卜、盐、番茄酱、花生酱
做法:
1.番茄洗净去皮切块,洋葱、胡萝卜洗净切块。
2.锅中放油,油热后将洋葱放进去炒软,等透明后放入番茄和胡萝卜翻炒出汁。
3.将鸡翅放到配菜上,加温水、盐、番茄酱和花生酱化开。
4.大火烧开后盖上盖子,转小火煮到汤汁浓稠即可。
美食优选:米酒芝麻鸡,蛤蜊蒸蛋,豆腐干(香干)炒肉,花生酱鸡翅煲
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米酒芝麻鸡
材料:鸡胸肉500g、鸡蛋一个,红烧酱油30ml、醋15ml、米酒30ml、香油3ml 蒜末、淀粉、五香粉、白芝麻适量
做法
1准备:把以上调味料调兑到一个容器中,撒入白芝麻。
2鸡胸肉切2厘米见方的块,打入一枚全蛋,15g干淀粉,少许五香粉
3手抓匀
4晾制十分钟
5起油锅,油热后放入鸡丁滑炒。
6鸡块变色成糖心状时倒入之前调好的料汁裹匀翻炒即可


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