炖羊肉时,直接下锅是大错!牢记3要点,羊肉鲜美无膻味,特别香

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导读:炖羊肉时,直接下锅是大错!牢记3要点,羊肉鲜美无膻味,特别香
天气越来越冷了,天气一冷,人的抵抗力就会下降很多,在这个时候除了要注意保暖之外,还要多吃点营养滋补的食物,让身体吸收充足的营养,从而增强体质。关于滋补的食材有很多,羊肉就是其中之一。羊肉的营养价值非常高,它含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质,是冬季进补的首选食材。而且羊肉是一种温性食物,有着很好的驱寒效果,在天气冷的吃一点,滋补的同时,还能驱寒保暖,作用非常多。
 炖羊肉时,直接下锅是大错!牢记3要点,羊肉鲜美无膻味,特别香
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除此之外,羊肉的做法也有很多,不过最适合冬天的就非炖汤莫属,冬天来一碗热乎的羊肉汤,滋补又暖身。羊肉汤虽好,但是它有一个很大的缺点,那就是膻味重,很多人不爱吃就是因为羊肉的膻味。其实羊肉的膻味也不是大家想象的那样“顽固”,只要方法用对了,去除膻味是非常简单的事情。今天呢我就给大家分享在炖羊肉的时候要注意的3要点,在炖羊肉的时候,不要直接下锅,直接下锅是大错!牢记这3要点,炖出来的羊肉鲜美无膻味,特别香!
 炖羊肉时,直接下锅是大错!牢记3要点,羊肉鲜美无膻味,特别香
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要点一:浸泡羊肉
把羊肉买回家之后,要做的第一步就是把羊肉浸泡在水中,浸泡羊肉的主要目的就是把羊肉中的血水浸泡出来,血水是膻味的关键所在,只有在浸泡的时候才能使羊肉蛋白所含的氨类物质在水中溶解,把血水释放出来,从而减轻羊肉的膻味。具体做法:把准备好的羊肉清洗干净装在大碗中,在碗中加入适量的清水,用清水把羊肉浸泡1个小时左右,浸泡的过程中换一下水,直到羊肉浸泡的发白,没有血水即可。
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要点二:羊肉焯水
羊肉浸泡好了以后,把羊肉用清水冲洗干净,在锅中加入冷水,把洗干净的羊肉冷水下锅焯水,这样就能把羊肉中残留的杂质煮出来,减少部分膻味。很多人在焯水的时候都会选择热水下锅,这样是不对的,一定要冷水下锅焯水。冷水下锅,羊肉会随着锅中的温度而升温,让羊肉中的杂质随着温度的升高流出来,达到减少膻味的效果。热水下锅会让羊肉的肉质突然紧缩,从而导致羊肉发紧,发柴。
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要点三:加调料
在炖羊肉的时候,不要放太多调料进去,所用的调料越少越好,也不要乱用调料,很多调料和香料都是不能使用的,比如说大料(八角),加入大料会让羊肉汤染色,变成黑色,不仅压不住羊肉的膻味,反而会使羊肉的口感变得很奇怪。
如果炖的羊肉是膻味不重的部位,只要前两个要点做好了,就可以再加入盐和胡椒粉,然后再搭配香葱和香菜即可。如果是膻味较重的部位或者膻味重的羊肉,除了它们,可以再在里面加入白芷和小茴香,这样就能把羊肉的膻味完全压住,煮出来的汤又鲜又美味。
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