五彩鸡丁 :营养全面,颜色多彩,孩子超爱吃

来源:美食天下
五彩鸡丁 :营养全面,颜色多彩,孩子超爱吃文章插图
这道五彩鸡丁颜色非常的丰富 , 看着就很赏心悦目 , 也希望新的一年 , 大家的生活就像这道五彩鸡丁一样 , 色彩纷呈 , 丰富多彩 。
五彩鸡丁 :营养全面,颜色多彩,孩子超爱吃文章插图
点击图片 ▲ 收藏本菜谱
五彩鸡丁
图文 | 馋嘴侬侬
鸡胸肉250g香肠1根青尖椒1根红尖椒1根蚝油2勺盐1/2勺鸡精1/3勺玉米油2勺玉米淀粉2勺
五彩鸡丁 :营养全面,颜色多彩,孩子超爱吃文章插图
1. 鸡胸肉切丁 , 加入1勺蚝油 , 2勺玉米淀粉和鸡精 , 搅拌均匀 , 腌制10分 。
五彩鸡丁 :营养全面,颜色多彩,孩子超爱吃文章插图
2. 香肠切丁 。
五彩鸡丁 :营养全面,颜色多彩,孩子超爱吃文章插图
3. 青红椒洗净 , 切成小块 。
五彩鸡丁 :营养全面,颜色多彩,孩子超爱吃文章插图
4. 热锅下油 , 倒入腌制好的鸡丁 , 翻炒1分钟左右至鸡丁稍微变色 。
五彩鸡丁 :营养全面,颜色多彩,孩子超爱吃文章插图
5. 加入香肠翻炒几下 。
五彩鸡丁 :营养全面,颜色多彩,孩子超爱吃文章插图
6. 加入青红椒翻炒2分钟左右 。
五彩鸡丁 :营养全面,颜色多彩,孩子超爱吃文章插图
7. 加入生抽、蚝油和盐 , 翻炒均匀 , 出锅 。
小窍门:
【五彩鸡丁 :营养全面,颜色多彩,孩子超爱吃】鸡胸肉用淀粉腌制 , 会比较滑嫩 。


    推荐阅读