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日式肥牛饭做的对，脆嫩满足又美味


日式肥牛饭做的对，脆嫩满足又美味文章插图
好吃到上头 ， 一口接一口
【日式肥牛饭做的对，脆嫩满足又美味】By 懒懒的美食666
用料

  • 肥牛 300g
  • 洋葱 半个
  • 米饭 一碗
  • 耗油 一茶匙
  • 白糖 一茶匙
  • 盐 半勺
  • 淀粉 一茶匙
  • 生抽 两勺
  • 胡萝卜 半根
  • 蒜 两瓣
  • 小香葱 一颗
  • 料酒 一勺
做法步骤
日式肥牛饭做的对，脆嫩满足又美味文章插图
1、把洋葱切丝 ， 肥牛焯水备用
2、蒜切成末 ， 胡萝卜片焯水备用
日式肥牛饭做的对，脆嫩满足又美味文章插图
3、调酱汁 ， 两勺生抽 ， 一勺蚝油 ， 一勺糖 。 一勺料酒 ， 少许盐 ， 胡椒粉 ， 一勺淀粉
日式肥牛饭做的对，脆嫩满足又美味文章插图
4、蒜末炸锅 ， 倒入洋葱炒至断生
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5、倒入肥牛卷和酱汁
日式肥牛饭做的对，脆嫩满足又美味文章插图
6、摆盘撒上葱花 ， 就完成了
肥牛的营养功效补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿；治虚损羸瘦、消渴、脾弱不运、痞积、水肿、腰膝酸软 。
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