喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，这七情究竟是如何影响身体之气运行
喜、怒、忧、思、悲、恐、惊 ， 这七情究竟是如何影响身体之气运行的呢？概括一下就七句话：
喜则气缓
怒则气上
忧则气聚
思则气结
悲则气消
恐则气下
【喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，这七情究竟是如何影响身体之气运行】惊则气乱
文章插图
一个人如果高兴过了头 ， 气的运行就会缓慢涣散 ， 所以 ， 中医说“喜伤心”；一个人如果经常发怒 ， 气的运行就会往上走 ， 人们常说“怒发冲冠” ， 指的就是怒则气上 ， 所以 ， 中医说怒伤肝”；一个人如果忧愁过了头 ， 气就会聚到一起 ， 不能顺利地升降；一个人如果思虑过了头 ， 气就会郁结在那里不运动 ， 导致气机结滞 ， 所以 ， 中医说“思伤脾”；一个人如果悲伤过了头 ， 气就会消沉 ， 所以 ， 中医说“悲伤肺”；一个人如果整天恐惧 ， 气就会往下走 ， 肾在圆运动的最下面 ， 气都拥挤在了这里 ， 肾如何承受得了 ， 所以 ， 恐惧会导致肾气失固 ， 大小便失禁 ， 老百姓说“吓得尿裤子” ， 中医说“恐伤肾”；一个人如果突然受惊 ， 六神无主 ， 气就会四处乱窜、乱成一团 ， 气的升降运动也就混乱了 ， 所以 ， 中医说惊则气乱 ， 惊慌失措会导致心神不定、气机紊乱 。
人体内的气本来是按照水升火降这个圆在运动着 ， 现在喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这七情却可以干扰气的正常运行 ， 使人体内的圆运动失常 ， 这样一来身体就会出现问题 。 所以 ， 我们可以表达感情 ， 但千万不能深陷其中 。 一个人如果深陷这七情中的任何一种 ， 气的运行都会受到严重影响 ， 时间一长 ， 疾病就会找上门来 ， 所以 ， 我常说：“百病生于气 ， 情深人不寿 。 ”
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