胡萝卜|美味可口的家常肉菜,入味又鲜美很爽口,简单好吃很滋补


 胡萝卜|美味可口的家常肉菜,入味又鲜美很爽口,简单好吃很滋补
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干煸豆角食材:豆角、姜一片、蒜四瓣、干辣椒丝、花椒15-20颗、盐、糖一点点、酱油一勺做法:1、豆角洗干净,用手掰成3-4厘米的段,沥干;姜切一片;蒜切末,备用2、锅内放适量油,煎豆角,煎到豆角两面都有些虎皮后,沥油备用3、锅内少量油,放入蒜末,姜片,干辣椒,花椒,煸炒出香味,放入豆角,翻炒均匀,放入酱油,适量盐,少量糖,煸炒均匀,出锅油
 胡萝卜|美味可口的家常肉菜,入味又鲜美很爽口,简单好吃很滋补
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胡萝卜炒海带丝材料:胡萝卜;海带丝;洋葱;青椒;蒜;姜;米醋;生抽;盐;1、胡萝卜洗净,去皮,切丝;海带切丝;洋葱切丝;青辣椒切丝;蒜切片,姜切丝。2、锅中烧热油,下蒜片姜丝爆香,再下胡萝卜丝炒至七成熟。3、放海带丝继续翻炒。4、放洋葱和青椒丝,淋入米醋,放少许糖,翻炒至软身,最后调入盐和生抽,炒匀出锅。
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香煎豆腐材料: 水豆腐250g、洋葱 50g、韭菜 3棵、朝天椒2个生抽15ml料酒15ml白糖5g盐少许将豆腐洗净,切成1cm的厚片;韭菜洗净去根切成斜片,朝天椒斜切成片;锅中倒入适量油,油温5成热后,放入豆腐块,每块豆腐之间留出间隙,避免粘连;用中火煎至两面金黄,捞出备用;锅中留少许底油,烧热后放入洋葱和朝天椒迅速炒散,待肉变色后加入料酒翻炒;将豆腐放入锅中;加入生抽、白糖和少许清水翻炒均匀,最后加入青蒜和盐翻炒片刻即可出锅
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香菇酱炒茄子材料:茄子1根、小米椒5个、青椒1个、香菇酱1勺、生姜1小块、食用油适量、盐少许1、茄子、青椒、生姜分别洗干净后切丝,小米椒切碎;2、锅中倒入食用油,等待油烧热之后放入生姜丝小火煸炒;3、炒出香味后加入茄子、小米椒、青椒一起翻炒;4、炒至茄子表面变色时,加入香菇酱,翻炒入味后加入少许盐调味关火出锅;


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