每年这个时候,新鲜红薯上市了,甘薯,又称甘薯、甘薯,是一种营养全面、营养丰富的天然营养食品,含有大量人体所需的营养元素,同时,红薯还能增强人体的抵抗力和免疫力,还能延缓衰老,今天我们要给大家分享的红薯美味做法,外酥内糯,好吃又营养。
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1. 取适量新鲜红薯洗净,然后晾干备用。2. 将红薯削皮,切成红薯片,再用水清洗,然后放入锅中,加入适量的水,以无红薯片为准,大火将红薯煮熟。3.用勺子把煮熟的红薯捣成泥,放在碗里备用。4、这个时候红薯泥比较烫,我们趁着红薯泥热了,加入适量的面粉,用筷子均匀搅拌,让热度到面条滚烫,这样使红薯饼软活好吃。
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5,红薯泥有点冷,手揉红薯泥粉成面团,然后准备一盘,涂抹适量油板,然后手也应用适量的油,然后手捏揉成一个小圆蛋糕预留。
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6. 锅里再加点油,当油热到50%时,把准备好的面包放入平底锅中,用小火慢慢煎。
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等红薯饼凉一点,你就可以吃了,美味可口的红薯饼就做好了,它非常简单和便宜。
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