酸菜素饺子好吃有窍门,按照这个方法和用料调馅,饺子不好吃才怪
水饺是北方最受欢迎的面食之一 , 过年过节要吃 , 家人团聚也要吃 , 一个月有好几次 , 营养美味 , 老少皆宜 , 说到饺子的馅料 , 那更是五花八门 , 从素到荤 , 足有几十种之多 , 白菜、芹菜、茄子、豆角、韭菜、猪肉、羊肉、鱼肉、牛肉 , 从理论上来说 , 大部分蔬菜都能调成饺子馅 , 作为一个正宗的北方人 , 酸菜一直是我的最爱 , 可肉可荤 , 酸爽开胃 , 相比于肉类饺子馅 , 我更喜欢素馅多一些 , 吃完再喝上一碗热腾腾的饺子汤 , 那才叫一个舒服 , 包素酸菜饺子 , 虽然看似简单 , 但其实每一个步骤都很有讲究 , 想学习的小伙伴 , 可以一起来看看 。
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酸菜可以买 , 也可以自己腌制 , 在东北农村的小院子里 , 最少不了两种东西 , 一是酸菜缸 , 二是压酸菜的石头 , 几乎家家户户都有 , 多少年的老传统了 , 没有肉的素酸菜饺子 , 吃起来很爽口 , 而且易消化 , 低热量美食很受欢迎 , 按照我的步骤和方法 , 素食也可以做得很美味 , 下面是具体做法 。
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酸菜馅水饺食材:面粉、酸菜、葱姜
调味:食盐、生抽、蚝油、大豆油、芝麻香油、十三香、鸡精
1、包饺子先和面 , 盆中加入400克中筋面粉 , 加2克食盐 , 准备200克凉水 , 边倒边搅拌 , 让面粉吸收水分 , 搅出大面絮的样子 , 即可下手揉面 。
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2、揉成光滑的面团 , 能达到盆光、面光、手光的状态即可 , 盖上一层保鲜膜 , 醒面20半个小时 。
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3、准备400克酸菜 , 用清水浸泡一会儿 , 淘洗干净 , 酸菜浸泡以后 , 吃起来不会太冲 , 酸味刚刚好 。
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4、酸菜缩水比较严重 , 500克攥干仅有260克左右 , 准备一块干净的滤布 , 包住酸菜攥干多余的水分 , 也别挤太干 , 略微保留二分水分 , 这样饺子馅鲜嫩多汁 。
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【酸菜素饺子好吃有窍门,按照这个方法和用料调馅,饺子不好吃才怪】5、准备一块生姜 , 半段大葱 , 改刀切成碎末 , 装入盘中备用 。
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6、把馅料以及葱姜装入盆中 , 根据个人的口味 , 加入1勺生抽 , 1勺蚝油 , 1勺大豆油 , 适量的芝麻香油、鸡精、十三香和食盐 , 搅拌均匀 。
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7、调酸菜馅 , 油一定要多一点 , 东北纯正的大豆油最好 , 如果实在没有 , 再用芝麻香油 , 花生油代替 , 酸菜喜油 , 油少了不好吃 。
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8、等酸菜馅调好 , 面也就差不多好了 , 撒点干面粉 , 把面团倒出来 , 整理一下 , 先搓成长条 , 再分成面剂子 , 擀成饺子皮 。
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9、取出一个饺子皮 , 舀入适量的馅料 , 按照自己的方式 , 包成饺子的形状 , 一定要捏紧收口 , 避免煮的时候露馅 , 剩余的饺子皮 , 全部按照这个方式 , 包成饺子 。
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