放心|足以PK天下任何鸡米花,鸡胸肉水嫩去腥秘诀,在家做吃得放心( 二 )


2、鸡胸肉纤维比较粗,口感很柴,是比较难处理的肉类。关键要做好三点:去腥、鲜嫩、入味。要想把鸡胸肉处理得很水嫩,就要少量多次打入一定水分,这样处理的鸡胸肉才会滑嫩爽口,吃起来不柴不涩。加入浓葱姜水,不但起到给鸡胸肉补水的作用,关键还起到去腥、入味、提鲜的作用。
 放心|足以PK天下任何鸡米花,鸡胸肉水嫩去腥秘诀,在家做吃得放心
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3、炸鸡米花或者是炸鸡排,通常是“三部曲”:拍粉、拖蛋、挂糠。蛋液一定要搅打至均匀细腻,拍粉别太厚了,薄薄一层就行。拍粉后,把鸡胸肉小块抓捏团圆,塑形成圆球形。粘面包糠后,也要在手掌中轻轻抓捏团圆一下,让面包糠粘附地更牢固。入油内炸制时,减少掉糠,否则影响酥脆的口感。
4、初炸油温一定不能太高,小火低温浸炸,是为了让鸡胸肉成熟。二次复炸,油温一定要升高到五六成热,复炸目的是为了保持统一的色泽与成熟度。复炸油温不能超过六成,太高的油温容易炸糊表皮的面包糠。
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