老年朋友，越是怕冷，越要坚持4件事，身体暖暖的，更健康( 二 )
当然 ， 越是艰难的时候 ， 越要保持乐观的心态 。 多与人交流与沟通 ， 有机会多出门 ， 少宅在家里 。 越是乐观的心态 ， 对生活充满激情 ， 人体代谢功能旺盛 ， 耐寒能力也就越强 ， 越有利于身心健康 。 平平安安、快快乐乐的度过一个冬天 。
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