冬天进补,牛羊肉都不如它,条件允许多给孩子做,鲜香下饭特滋补

冬天进补 , 牛羊肉都不如它 , 条件允许多给孩子做 , 鲜香下饭特滋补 。 大家好 , 我是阿九 , 今天来与大家分享一道美味下饭的肉菜——红烧五花肉 。 这道红烧五花肉做法 , 我们不按正常方式来制作 , 我在其中加入了一味食材 , 有了这个食材的加持 , 五花肉的美味更得到提升 , 大雪过后 , 这2种食材是“黄金搭档” , 简单焖一焖 , 味道出奇的香 , 建议网友您一定试试 。
冬天进补,牛羊肉都不如它,条件允许多给孩子做,鲜香下饭特滋补文章插图
这道菜的名字叫做【鱿鱼红烧五花肉】 , 鱿鱼是自然晒干的野生鱿 , 五花肉是带皮齐整的三层肉 , 在这一道鱿鱼红烧肉的做法中调味用料相对没有那么复杂 , 主要香味均是来源于两道非常普通的食材 , 制作过程也相对简单 , 时间也不用花费太长 , 喜欢五花肉的朋友可以试试看这一道做法 。
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焖煮出来的五花肉味非常的醇香浓郁 , 出锅两种食材均受到家人的一致好评 , 香而不腻富有嚼劲的食材 , 嚼着嚼着更有吃零食的感觉了 , 这菜式 , 小朋友见了一定会特别喜欢 , 家长们可放心地多给孩子做来吃 , 冬天进补吃牛羊肉都不如它 , 鲜香下饭温和滋补特解馋 。
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-----【鱿鱼红烧五花肉】-----【材料】带皮五花肉 , 水发鱿鱼干 , 姜片 , 冰糖 , 老抽 , 生抽 , 食盐 , 葱花
【制作】
1、五花肉先把肉皮烙出金黄色 , 把皮上的杂毛先刮干净后切块 。
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2、坐锅添加水 , 下入五花肉块和姜片 , 焯煮至猪肉变色浮沫都沸起 。
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3、把五花肉捞出来用冷水冲洗去浮沫 , 沥干水分后放一旁待用 。
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4、把发好的鱿鱼切成小块状 , 再给其中一面打上网格状花刀 。
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5、净锅放入少许底油开小火烧热 , 下入五花肉块煎炒片刻出油脂 。
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6、加入切好的鱿鱼 , 继续煎炒三分钟左右激发出鱿鱼香味 。
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7、加入适量的冰糖、老抽、生抽、食盐、清水 , 大概和食材持平的高度即可 。
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8、小火焖煮至差不多后转大火翻炒收汁 , 这样一道鲜香滋补又解馋下饭的“鱿鱼红烧肉”就制作好了 , 出锅后可以撒上葱花做点缀 , 好吃又好看的一道菜 , 您学会了吗?
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-----【几个烹饪小知识】-----1、鱿鱼干的泡发时间根据泡发方式而不同 , 一般家里泡发鱿鱼用冷水发半天左右就可以的了 , 冷水泡发营养不容易流失 。
2、牙口不好的朋友可以适当增加点水焖 , 延长一下后边焖煮的时间 , 这样食材就会更软烂一些 , 当然个人还是觉得有点嚼劲会更加好吃 。
3、冬天进补 , 五花肉和干鱿鱼是黄金搭档 , 鲜香下饭营养滋补味道还出奇的适口 , 相信您吃过一次就会爱上的 。


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