青椒炒鸡蛋
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材料:辣椒、葱、鸡蛋、酱油、醋、蒜末做法:1、辣椒和青葱都切细斜段,五颗蛋打在碗里不要打散。热锅放油倒入蛋液中火慢煎,底差不多焦了后翻面继续煎,蛋差不多8分熟起锅暂放;2;同锅放油油爆香蒜末和辣椒,待辣椒炒出香气后,倒入刚煎好的蛋,加入二匙酱油,中火拌炒并把蛋打散弄断接着加入葱段,拌炒到熟后,起锅前加一匙醋拌匀即可。麻辣猪蹄
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材料:猪前蹄 ,红干椒,植物油,精盐,麻椒、豆瓣酱,生姜,桂皮,八角香叶1、用刀子把猪蹄刮剃干净,自骨缝处下刀,斩成大段。把斩好的猪蹄块放入煮锅,倒入没过猪蹄块的清水,大火煮开后捞出。2、把焯过水的猪蹄块捞出,冲掉浮沫后倒入砂锅。红干椒切段,准备好麻椒一小把。3、炒锅里倒入油,挖入两汤匙豆瓣酱,小火炒出红油。放入麻椒、红椒、桂皮、八角,香叶小火炒出香味。4、倒入清水,开大火煮开。把煮好的麻辣汤汁倒入砂锅。砂锅上炉灶,大火煮开。小火炖制40分钟,调入适量精盐,炖制10分钟。香辣烤鱼
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草鱼、豆皮、金针菇、洋葱、青椒、土豆、西兰花、大蒜、花生米、大葱1、草鱼2斤左右,不要买太大的,不然不容易烤熟,鱼从中间切开两半,加料酒,生姜片,生抽,盐,椒盐粉,大葱腌制1~2小时左右。烤盘上面铺层锡纸,把腌制好的鱼放上去。2、鱼在烤的时候可以准备配菜,豆皮,金针菇,洋葱,青椒,土豆,西兰花,大蒜,花生米 ,自己可以放自己喜欢的。3、等鱼烤到25分钟的时候,锅中加油,油热后,加豆豉,豆瓣,老干妈辣椒油,干辣椒,花椒,翻炒香香 然后把配菜依次加入锅爆炒到五成熟。4、把炒好的菜都倒在烤好的鱼身上,油都渗透到了鱼肉里,然后再放入烤箱烤五分钟,更入味,烤箱用的海氏烤箱C40,200度烤了35分钟 ,最后用上火再当烤5分钟鱼皮会焦焦脆脆的。回锅肉
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食材:五花肉,洋葱,青椒,姜、蒜、郫县豆瓣,姜、蒜、糖,鸡精、胡椒粉1、洗净五花肉煮七成熟,切溥片。2、洗净洋葱切片、青椒切刀,用盐拌勻腌制半小时。3、锅放油倒五花肉、姜、蒜、糖爆炒,肉出油起卷,再放入郫县豆瓣。4、把炒好的肉放在锅边,倒入腌好的洋葱、青椒在油里翻炒断生。加鸡精、胡椒粉连肉一起炒勻起锅装盘。
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