适量|美食优选:红烧鱼片,韭菜花炒鸡蛋,香辣水煮鱼片,凉拌炸肉皮的做法

欧洲有奶油面包,日本有寿司鱼子酱,韩国有泡菜年糕,中国有满汉全席……无论世界版图如何改变,权贵天骄如何呼风唤雨,每一个普普通通的我们都能从一日三餐中去看到世界,看到一个异彩纷呈的世界。倘若说人对食物只是出于本能的需求,只是为了填饱肚子,那就与禽兽无异了。而事实告诉我们,人类对食物是有情结的,这种情结不是纯粹的味蕾挑动,更多的是一种习惯,一种乡愁。所以,中华饮食虽博大精深,世界饮食更是丰富多彩,我们心中难以割舍的还是脚下的大地、碗中的面汤和父母的慰藉。我们就算走到天涯海角,胃与口舌终究是要认祖归宗的,每一个饮食男女心底都藏着一道温暖的家常菜。接下来,小编就继续和大家聊一聊今天的家常菜。
红烧鱼片!
 适量|美食优选:红烧鱼片,韭菜花炒鸡蛋,香辣水煮鱼片,凉拌炸肉皮的做法
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用料
新鲜鱼片;花生油;蛋清;干辣椒段;泡椒;蒜苗;豆瓣酱;生抽;鸡精;花椒;姜片;洋葱。;葱花
做法
鱼片用蛋清和花生油拌匀备用!
准备好所有的食材!
热锅放油先把豆瓣酱炒红!
到入花椒、干辣椒、姜片、蒜苗、泡椒、炒出香味!
再倒鱼片一起翻炒,这时一定要大火翻炒,放生抽鸡精少量的盐(因为豆瓣酱本来就有盐味,所以盐要适量)勾芡就可以出锅了!装盘撒上葱点缀。
好嫩的鱼片,不算太辣,好吃到没朋友哈~
韭菜花炒鸡蛋
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用料
韭菜花;鸡蛋
做法
韭菜花洗净,切成段。鸡蛋打散,搅拌均匀。
锅内倒入油,先将鸡蛋放入油锅中,翻炒片刻后盛出锅。
加入韭菜花,炒制3分钟后,加入盐和鸡精和鸡蛋,翻炒片刻出锅。
香辣水煮鱼片
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用料
龙利鱼500克;西芹金针菇适量;自制辣椒面花椒碎芝麻混合物适量;辣椒酱(或郫县豆瓣酱)适量;大蒜叶碎(或葱花)适量;魔廚高汤料适量;热油适量;花椒油辣椒油香油适量
做法
龙利鱼片成薄片,不能太薄,
用白胡椒粉、盐、料酒、葱姜蒜粉、淀粉腌制15分钟,
腌制的时候准备其他调味料和辅料,自制辣椒面、花椒碎、芝麻混合物,姜蒜片,辣椒碎,香辣酱,大蒜叶碎,
辣椒面花椒油辣椒油还要准备香油
西芹用刨刀刨去老的皮,处理干净后焯水待用。
金针菇处理干净后焯水,沥干水分放入一个碗底待用。
锅里放油烧热,放入姜蒜片煸炒出香味,放入辣椒酱继续煸炒,加一碗水可以浸没鱼片即可,放入魔廚高汤料煮开,然后放入鱼片轻轻推散开并煮至熟,加花椒油,香油,辣椒油滑均匀。
即可装入大碗,撒上自制的辣椒面、花椒碎、芝麻混合物,再撒上些大蒜叶碎或葱花,淋上热油即可享用。香辣鲜嫩的水煮鱼片做好了!
凉拌炸肉皮
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用料
炸肉皮;白萝卜;香葱;生抽、辣椒油、辣椒面。;盐、油、香油。;食用碱
做法
用水将炸肉皮泡发。
将泡好炸肉皮切成长方形,放入食用碱浸泡3分钟、用手抓一抓并用水冲洗净肉皮里的油。
锅置火上,放水烧开放入肉皮焯3分钟。捞起控干水,倒入容器里。
适量|美食优选:红烧鱼片,韭菜花炒鸡蛋,香辣水煮鱼片,凉拌炸肉皮的做法】小葱洗净切葱花。萝卜洗淨切片用盐淹10分钟左右用开水烫3分钟控干水跟肉皮放在一起,放葱花,辣椒面,油烧至6成热时淋在上面,再放生抽、辣椒油、香油,味精,拌匀装盘撒上葱花便可。


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