哈喽大家好，草莓蛋糕上线啦，早餐是我们每个人必不可少的，大部分的早餐一般都是牛奶面包，或者是豆浆鸡蛋，还有就是营养粥了，今天教给大家7种营养粥的做法，简繁又有营养，一起来看看吧。1、葡萄干麦片粥
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准备食材：燕麦片、葡萄干做法：燕麦片和冷水一起下锅，大火烧开，转中小火煮至粘稠，放入洗净的葡萄干再次烧开即可食用。2、圆白菜鸡肉大米粥
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准备食材：圆白菜切细丝、米饭、鸡腿肉。做法：圆白菜切成细丝，鸡腿肉切丁，米饭加水熬粥，开锅后放鸡肉丁，熬制半粘稠，放入包菜丝熬粘稠，加盐调味，加几滴香油提香即可。3、百合红枣小米粥
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准备食材： 红枣、百合、米小米做法：小米清洗干净放入电饭煲中，加入1把红枣，加入洗净的百合，放入食材3至5倍的水，按下电饭煲煲粥的功能键，时间到就好了。4、皮蛋瘦肉粥
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准备食材：大米、猪瘦肉、皮蛋做法：大米清洗干净，放入电饭锅中，再倒入1000毫升的清水。选择“煮粥“功能。瘦肉切成碎丁。锅中倒入适量清水，将肉丁放入锅中，再倒入一勺料酒，大火烧开后撇去浮沫捞出，将肉丁放入锅中，与粥一起熬煮。皮蛋去皮清洗干净，放蒸锅中蒸十分钟。将蒸好的皮蛋切成小块，放入锅中，再炖十几分钟即可。出锅前撒少许盐调味。5、板栗红枣粥
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准备食材：糯米、大米、熟板栗、红枣做法：糯米和大米淘洗干净，提前放入清水里浸泡，再与适量的清水一起放入锅中，加入红枣大火煮开后转小火煮约30分钟，熟板栗切小块。30分钟后加入板栗块，继续煮约20分钟至粥粘稠即可。6、紫薯山药粥
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准备食材：紫薯、山药、大米、冰糖做法：山药和紫薯去皮，切滚刀块，大米放入电饭锅，加适量水，米粥熬到20分钟时，放入紫薯和山药，最后15分钟放点冰糖即可。7、小米鸡蛋红糖粥
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准备食材：小米、鸡蛋、红糖做法：将小米清洗干净，然后在锅里加足清水，烧开后加入小米.，待煮沸后改成小火熬煮，直至煮成烂粥。在烂粥里打散鸡蛋、搅匀，稍稍煮煮放入红糖后即可食用。
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