牛奶|奚梦瑶产后洗碗，头上的“小帽子”却引起注意，生过娃的女性都懂
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自从奚梦瑶嫁给了读完的儿子之后 ， 粉丝们一直都会很关注奚梦瑶的豪门生活 。 自从奚梦瑶生下儿子以后 ， 人们一直都很关注她的身材 。 因为粉丝们一直都盼望着她能够回归模特的岗位 。 但是其实奚梦瑶产后变化还是很大的 。
如果奚梦瑶想要真正地实现产后复出 ， 可能还需要花一点时间 。 最近 ， 奚梦瑶和丈夫参加了一档录制自己日常生活的综艺节目 。 在这个节目里面 ， 人们可以真实的了解到奚梦瑶真实的生活 。 其中有一个画面引起许多粉丝的围观 。
那就是奚梦瑶产后在洗碗的时候还戴着一个帽子 。 其实在于没有生过孩子的人看来那可能是一个帽子 。 但是生过孩子的人都知道 ， 即使那不是帽子 ， 而是艾灸 。
奚梦瑶自从生产完之后 ， 身体时不时的都会感到很冷 。 所以奚梦瑶便用了艾灸这个方法 ， 希望自己赶快回复 。 许多新手妈妈都是非常理解的 ， 因为大多数产后女性都会有身体感到很冷的情况 。
产后寒性女性一般都会表现出几个特征 。 第一 ， 产后女性一般都会感觉到身体非常湿冷 ， 身体内的湿气很严重 。 第二 ， 这类型的女性一般都会感到身体比平常要冷 。 他们会时不时的想要增加一件衣服 ， 但是在家人看来好像其实天气没有那么冷 。 第三 ， 有些产后女性手脚通常都比较冰凉 。 碰水之后 ， 他们会感到非常的冰冻 ， 即使晚上睡了很久之后 ， 她们仍然感到手脚是冰凉的 。
引起产后女性身体感到寒冷的原因有很多 。 有些女性有可能天生就属于寒性体质 。 有些女性则是后天因素造成的 。 比如平时压力过大 ， 平时女性不注重休息和睡眠质量的提升以及自己的饮食不均衡等 。 这些都是造成女性寒性体质的原因 。
产后女性一定要懂得如何驱寒 。 如果女性体内的湿气和寒气太重的话 ， 不仅会给自己留下后遗症 ， 同时也会影响到自己难受的供给 ， 从而进一步影响到孩子的健康发育 。 女性产后驱寒主要是通过进补一些驱寒的补品 。 女性产后尽量不要吃太辛辣和热量高的食物 。 很多女性产后都会喝大量的牛奶经过 。
其实如果女性产后出现寒性的话 ， 建议不要多喝牛奶 。 因为牛奶属于阴性食物 ， 但是一些阴性食物可经过高温加热之后可以转化为阳性食物 。 比如牛奶 ， 在高温加热后变成这牛奶之后就可以给产后女性喝 。 这类型的女性一定要控制好自己身体内的水量以及控制好自己产后的食量 。
结语：产后女性体寒是比较正常的现象 。 但是如果女性处理不好的话 ， 这种体寒会让女性留下过多的后遗症 。 因此你是一定要及时驱寒 。 女性尽量通过饮食均衡来减少体内的湿气和寒气 。
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我是奶果妈妈育儿师 ， 也是5岁宝宝的妈妈 ， 在养育和教育孩子过程中 ， 遇到任何问题可以来问我 ， 希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼 ， 让我们的孩子能更好的成长！
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