足贴吸脂排毒，眼贴缓解近视？真“贴”有奇效？专家提醒2点
近些年来 ， 随着大家对健康的重视程度越来越高 ， 一股健康养生风开始盛行 。 朋友圈、超市、电商平台……市面上各种健康养生类产品随处可见 。
尤其是五花八门的各种“贴” ， 有“吸脂排毒”的 ， 有“改善近视”的 ， 可谓无孔不入 。
不过 ， 这些“贴”是确有奇效 ， 还是伪科学忽悠人呢？
足贴变黑是在吸脂排毒？
文章插图
“夏天离不开空调、冷饮和各种冰镇水果……汗排不出来 ， 体内湿气加重 ， 导致肥胖水肿、出油长痘 。
湿气和毒素长期聚集脚底 ， 阻碍身体血液循环及新陈代谢 ， 因而引发各种疾病 ， 这时候就需要我们把湿气及毒素从脚部排出来 。 ”
凭着这番乍一听很有点科学道理的言论 ， 足贴在电商平台狠狠刷了一波存在感 。
文章插图
一些足贴的包装上 ， 写着这样的字眼：“睡前将足贴贴于足底对应穴位处或不适患处 ， 起床后拿下 。 使用足贴后 ， 袋中粉末吸出体内废油、废液等毒素而变成油黏状 ， 并从白色变至褐色或黑褐色 ， 这表明身体中毒素被排出 。 健康状况较差时 ， 颜色较深 。 ”真的有这么神奇吗？此前河北邯郸的张女士曾买过一款足贴 ， 希望能把身体的湿气排一排 。 可是贴了一个多月 ， 张女士发现每天拿下来后足贴还是黑黑的 ， 这让她开始怀疑足贴宣传的真实性 ， “难道身体的湿气排不完了？”
文章插图
(图片来源：河北卫视)
其实 ， 足贴上黑乎乎的“毒素”只是商家的“障眼法” 。
足贴中往往含有桂竹、枇杷叶、辣椒、电气石等成分 ， 从这些成分上看 ， 可能会起到促进人体血液循环的作用 。
而由于含有辣椒 ， 会刺激足底发热、出汗 ， 汗液碰触到足贴以后 ， 就会出现这种褐色黏稠物 。
这只是成分之间遇水发生了氧化反应而已 。 即使只向足贴上倒点水 ， 也会同样出现褐色的黏稠物 。
因此那些“黑油”根本不是吸出来的油脂和毒素 。
文章插图
还有的商家宣传 ， 足贴可以在短时间内消除皮肤色斑、痤疮 ， 改善便秘 ， 消除口臭、足臭 。
而且足贴还有降低血压血脂血糖、提高皮肤光泽度、改善睡眠、延缓衰老等功效 。
这些同样也是不可信的 。
专家表示：人体的油脂、毒素通过药物从脚底及身体皮肤排出的可能性非常小 ， 人体脂肪只能通过燃烧成能量的方式或者抽脂排出 。
所以 ， 如果想要身体更健康 ， 还是要运动起来啊 。
眼部发热贴能改善视力？
文章插图
戴上一个发热眼贴就能缓解近视？长期敷贴还能摘掉眼镜？
近些年来 ， 网络上有关发热眼贴的宣传也越来越多 ， 发热眼贴的作用原理是什么？真的能帮助改善近视吗？
其实仔细分析发热眼贴的成分就能看出 ， 成分中大部分是水 ， 小部分是包括薄荷脑、冰片、珍珠粉、丹参、黄柏等中药成分 ， 还有一部分化学物质 。
那么 ， 这些中药成分是否可以起到改善视力的作用呢？
一位全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师表示：含量适当的中药材内服或许能够对眼睛有点好处 ， 外敷根本起不到什么疗效 ， 吸收很难 。
发热眼贴更多地是利用热的物理刺激来松弛眼部肌肉 ， 起到放松的效果 。
当人在敷眼贴时闭目休息 ， 可以起到缓解视疲劳的作用 ， 效果和用毛巾敷眼差不多 。
推荐阅读
- 睡眠|人过中年后，要常吃以下食物，清热利尿，排毒抗衰，改善睡眠
- 排毒|会吃的人更健康，每天多吃3种食物，排毒养颜，提高免疫力！
- 长寿|想长寿先排毒，常吃3种食物，养颜美容，滋润皮肤，保持身材
- 中年人|中年人可以多吃3种食物，排毒养颜、滋润肌肤，爱吃就赚了！
- 排毒|聪明女人最爱吃三种食物，排毒养颜，保养卵巢，好处多多
- 健康|冬季，女性不想子宫“脏脏的”，常吃3种食物排毒养颜，温暖子宫
- 排毒|便秘最怕这食材，一次买10斤，这样做每天吃几个，补血补脑还排毒
- 聪明人|聪明人喜欢吃3种食物，排毒养颜、延缓衰老，早吃早健康！
- 养颜|每天晚上坚持吃3种食物，排毒养颜、美白护肤，好处多多！
- 食物|每天晚上坚持吃3种食物，排毒养颜、滋润肌肤，好吃也不贵！