肝硬化|被肝硬化“缠身”的人，大多数有3个习惯，医生：现在知道还不晚
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凌晨 ， 寂静的马路上响起了120救护车的声音 ， 车上有一位50岁左右的中年男子 ， 医生经过检查和问诊以后确定是肝病复发 ， 已经陷入了深度昏迷当中 ， 之前就有过肝硬化病史 ， 到了医院以后 ， 立即进行检查 ， 发现肝硬化、上消化大出血 ， 情况十分严重 ， 必须要尽快抢救 。
但病情太过严重 ， 终究还是没有从死神的手里把他抢救回来 ， 患者的妻子听到这个消息以后 ， 伤心欲绝：“让你平时不喝酒你就是不停 ， 现在好了 ， 没人管你了” 。
患者秦先生 ， 今年刚52岁 ， 早在四年前就已经查出来肝硬化 ， 医生当时开了药 ， 并且嘱咐道千万不能喝酒 ， 刚开始还好 ， 后来秦先生不听劝以为只要吃药就没事 ， 还是经常喝酒 ， 尤其是每次打牌 ， 身边的人都喝酒吃肉的 ， 他也忍不住 ， 很多次宿醉 。
发病的那天晚会上 ， 已经很晚了还坐在沙发上看电视 ， 半夜妻子起来上厕所 ， 发现还在沙发上 ， 就觉得不对劲 ， 于是赶紧打了120 ， 谁知道最终还是没有来得及 。
后来医生告诉他的妻子 ， 都是这三个习惯才让肝硬化“缠身”的
第一个习惯就是长年不离酒 ， 尤其是肝病患者 ， 不管严不严重 ， 控制得怎么样都不能喝酒否则就会使肝病恶化 ， 导致死亡 。
而且就算再健康的肝脏 ， 也禁不住酒精的摧残 ， 长期喝酒不仅仅就是加重身体的负担 ， 还会引发肝硬化、酒精肝和脂肪肝 。 还有就是经过调查研究 ， 一次性喝太多的酒 ， 就会导致转氨酶的升高 ， 导致肝功能异常 。
第二个习惯就是爱吃高脂肪食物 ， 生活中有些人不仅是喜欢喝酒 ， 而且还很喜欢吃油腻的食物 ， 其实这样的人罹患肝硬化的风险会更大 ， 而且经常这样的饮食习惯很容易引起肥胖的发生 ， 血脂就会升高 ， 形成脂肪肝 ， 严重时就会转化成肝硬化 。
第三个习惯就是熬夜 ， 像秦先生这样的 ， 知道自己身体不好 ， 大半夜的还熬夜看电视 ， 增加肝脏的工作负担 。 熬夜对肝脏的伤害非常大 ， 充足的睡眠能够帮助肝功能进行恢复 ， 而长期熬夜就会导致肝脏疾病的形成 ， 加重肝硬化 。
要想控制肝硬化 ， 就要记住吃要吃 ， 喝要喝得健康
吃：营养丰富 ， 饮食要有规律
患者应该多吃蛋白质高的食物 ， 还有含有维生素的食物 ， 像是饮食中豆制品、各种水果都含有丰富的营养 ， 能够帮助肝脏提供动力 ， 减轻负担 ， 而且多数肝脏患者都缺硒 ， 所以还要及时补硒 。
喝：以茶代酒 ， 有利于肝脏健康
这种方式早在古代就成为一种养生方式 ， 可以在里面加上菊花 ， 这样就可以最大程度地让人体吸收菊花中的微量元素 ， 修复肝细胞 ， 有助于身体健康 。
【肝硬化|被肝硬化“缠身”的人，大多数有3个习惯，医生：现在知道还不晚】所以在日常生活中 ， 只要能够远离这3种不良习惯 ， 肝硬化就不会“缠身” ， 如果患有肝硬化以后一定要注意“吃喝睡”这三要素 ， 不能不顾自己的身体健康 。
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